不能远离红尘，就要养好内心的静气，让生活变得轻盈

现在有一种现象叫“fo媛”，全称fo系名媛，指一些女网红在寺庙摆拍，晒手抄经书、炫耀品茶、焚香、禅修，好像参禅修炼，看起来好像仙风道骨，很有佛气，实际上作戏给人看，蹭流量，骗取粉丝打赏。

一句话，就是通过演戏变现。再直白一点，就是为了钱。看似与世无争，实则欲壑难填。

很多人被她们的假象所欺骗，以为她们在修行，清心寡欲，修身养性，其实她们的欲望就强，借佛来掩盖她们贪婪的嘴脸，真真辱没佛门净地。

靠焚香、品茶、打坐装装样子，是修不出人生的境界的。

所有的人生境界，都需要在虚静的状态中修炼。这虚静的状态不是外部环境的清静，而是指内心能够平静下来，慢慢虚空，把内心的贪婪清除出去。

老子说：“致虚极，守静笃。”“致虚”和“守静”是修心的功夫。

“致虚极”。致，达到；虚，虚空，不是什么都没有，而是虚其心，虚掉心中的执着，虚掉过分的欲念，没有任何鸡零狗碎的想法，使人变得更纯然一点；极，极致、极点，极高的境界。

“致虚极”，就是过滤掉杂念，将心中的欲望、执着加以控制与消解，使内心达到最清明纯净的境界。只有清空自己，虚到了极致，没有任何执著了，才能完全接受其他东西。

“守静笃”。守，持守，坚守；静，宁静，不是心如死灰，没有一点念头，而是没有私欲杂念；笃，笃定，纯粹笃信，保持始终如一。

“守静笃”，就是守住极致的宁静，没有私欲杂念，让心归于纯朴，保持安静的、纯粹的状态。

心静下来，心平气和，时间久了，就会出现另一种气象。身上的浊气渐渐裉褪去，没有红尘的世俗之气，身上现出一种超凡脱俗之气。

人修养到了一定的程度，气质就会变化，身上就会有一种光华。“腹有读书气自华”，优秀的读书人身上有一股雍容的书卷气。

持守平静，是一种很高的修养境界。人只有平心静气，才能理智思考，遇事不急躁，不冲动。古往今来，但凡是有所作为的人都可以守得住心里的平静，一般是不动怒，反而是遇事冷静，才能有对策，从容应对。

遇事不冷静，心浮气躁，必然方寸已乱，导致举止失常，进退无据，甚至失去正常的判断力。在现实中，时不时就大动肝火者大有人在，就是因为“守静”的功夫还不够。

有两个人，平时看起来都是很沉稳的人，因为一件无关紧要的小事，两个谈话谈崩了，越说越激动，最后拍桌子、瞪眼睛，还差一点打了起来。如果两个人都冷静下来，就不会让小事最后可能演变成大事。

研究表明，人一旦发怒生气，体内会产生大量的毒素，对健康十分不利。心静，有利于养生健体，延年益寿。

有一位老人生活在一条老街，经常在自家门前的竹椅上躺着，手里是一只小收音机，旁边的小桌放着一把紫砂壶。微闭着眼，听喜欢的戏曲，渴了就随手拿起紫砂壶喝一口茶，自得其乐。

有一天，一个古董商人从老街上经过，看到老人身旁的那把紫砂壶古朴雅致，紫黑如墨，有清代制壶名家戴振公的风格。他走过去，端起那把壶仔细察看，果然有戴振公的印章。

商人惊喜不已，对老人说要用15万元的价格买下这把壶。当老人听到这个数字时，吃了一惊，后又拒绝了。因为这是他爷爷留下的，已经传了三代了。

这把老人用了近60年的紫砂壶，他一直以为是把普普通通的茶壶，现在竟然值那么多钱，老铁匠有点不淡定了，有生以来失眠了。

老人宁静的生活被彻底打乱了。

他不敢像过去把壶随便放在小桌上，他要紧紧地拿在手里，躺在椅子上也不敢闭目养神了，时不时地看看周围，有没有人盯着紫砂壶，这让他非常不舒服。

当人们知道他有一把价值不菲的茶壶后，时不时地有人来观看，有的问还有没有其他宝贝，有人甚至向他借钱，老人没完没了地应付，让他身心疲惫。

后来，那位商人带着30万元现金要老人把茶壶卖给他，老铁匠再也坐不住了。他叫来左邻右舍，拿起一把斧头，当众把那把紫砂壶砸了个粉碎。

老人虽然很看重这件传家宝，但是，他知道，不卖给商人，就要没完没了地应付人们的关心；卖给商人，他有了钱，就会有人想着他的钱，甚至使他惹上更严重的麻烦，他的生活永无宁日。

砸碎了茶壶后，老人的生活又恢复到以前的宁静状态，据说他活过了百岁。

哲人说，生活是一种心态。因为宁静，才能深悟生命之轻。

境由心造，烦恼皆由心生。多数人的烦恼就是因为执着、放不下而来的，缺乏老人这样的抗干扰能力。心静，才能面对巨大的诱惑，始终保持清醒头脑，保持本心。

静，是一种境界。俗话说，“心静自然凉”，这就是说，心中的平静，可以拂去外在的燥热。真正的宁静是踏实的，而不是一静下来心里就空得慌，所以，让人感到很舒服。

心静，并不是要求人们放下生活和工作，回归到深山老林，过着隐姓埋名的生活。

不能远离红尘，那就把虚静之心变成一种常态。

觉得累了，不妨把所有事情放下，在一种没有执著的状态中静坐一会儿，放空自我，不执著过程，不执著结果，只是让自己进入虚静的状态。

在虚静中让自己的心安定，看清事物的真相，不被纷繁的现象卷进去，不在变化中迷失。

永远不要渴望什么不变，也不要害怕什么会变，该变都一定会变，不会因为渴望不变而不变，也不会因为害怕变化而不变。

执著让自己更偏执，过得很痛苦，不如让自己安住在虚静之中，从容接受生命的给予。不管好的还是坏的，都从容面对。

好的，应该感到欢喜；不好的，努力去改变；永远这么淡淡地活着。

“致虚极，守静笃”，话语极简单，道理极深刻，应该成为人们为人处世所当持守的一项准则。

生活虽然需要不断负重前行，累了就不要绷着，偶尔让生活慢下来，让自己的心静一静，即使不能停下来思考，就是看看周围的风景，就会发现生活中的一抹美好，也会愉悦心情，让负累的心得以安歇，也是不错的。

（图片来自网络，如有侵权立删）

读书感悟人生，写文传承文化。欢迎关注@丁小悟典，与你一起领悟传统文化之美。