生活家陪伴的力量

最近热播剧《生活家》你有看吗？前两天我看了一点，有个片段一直在我脑海里。

顾飞是一个会计师事务所的合伙人，他聪明能干、帅气逼人。有一天，他的父亲去世了，他不想工作，躲在家里。

他的合伙人程帆扬理性地帮他安排了工作，说我不会安慰人，我能做的是帮你解决工作上的事。

实习生李楚宁对顾飞说了了句节哀顺变。

实习生邱冬娜跑到顾飞的家里，还了一百元面钱给他。这钱是之前顾飞的父亲在顾飞生日那天给冬娜的，让她请顾飞吃碗寿面。

顾飞接过一百元说，这是那张一百元吗？他贪了1个多亿，居然会花100元请人吃面吗！他这样说，是因我父亲的错误让他近20年的生活很艰难。

父亲曾经也是审计师，但是他利用职务之便贪了很多钱。顾飞因此在北京呆不下去，还要还父亲贪下的巨款。

不管父亲犯了什么错，毕竟是给了他生命的父亲。这100元是父亲留给他最后东西，也是父亲最后的关怀，所以他内心应该是欢喜的。

冬娜用这100元陪顾飞吃了面、喝了酒，其实应该是冬娜、父亲一起陪伴着顾飞补过了一次生日。顾飞的孤单难过情绪、丧父之痛也因此缓解了。

这个三个人不同的“安慰”方式，你有什么感觉？

我当时被邱冬娜的陪伴感动了。我觉得她太会往人的心坎儿里碰了，既懂得顾飞对父亲又爱又恨的心情，又理解他不能表现出悲痛。她能做的是不揭穿、不怜悯，只陪伴。

我感受到共情和陪伴的力量。共情，指的是懂得站在对方的角度给予理解，但又能够抽离出来，用自己的方式帮助对方摆脱负面情绪。陪伴是最好的爱的表达方式，自然舒服，不造作。

今天你累了吗，给忙碌的自己按下暂停键，找一个人或者一群人陪你一起过吧