30岁后才知道,这5个习惯养成了,你的运气会变好,赶紧收藏

你有没有抱怨过自己“过得什么日子”!


老公不给力,孩子挺来气,好不容易熬到领导升职有空位,结果部门直接解散。


拿着离职证明刚出公司,又突然下雨。


哎,这点背的日子。


说到运气这件事,真的是可以有转折的。


那怎么能让自己的运气变好呢?


推荐你培养这5个生活小习惯。


幸运生活习惯1:

认真对待一天中的第一餐


“你每天早上都按时吃早餐吗?”


柠檬老师常跟我说,一天就吃两餐。


所以我常常在上午跟她讨论工作的过程中,突然提醒她去吃饭。


我都能脑补出她一边随便应付一口,一边看手机的样子。


虽然我们为了梦想值得拼尽全力。


但是一天中的第一餐,不仅是吃得饱有能量工作,更是能让你一天顺顺当当的开端。


比如你今天打鸡蛋时,恰好是个双黄蛋。


或者至少没有把蛋壳掉在蛋液里,都会让你多开心一点。


比如你今天吃早饭时,突然想起昨天剩的肉酱,可以来一碗肉酱面,感觉自己的胃都被宠到。


一天的好运开端,往往从早餐开始,那么请问,你今天好好吃早餐了吗?


30岁后才知道,这5个习惯养成了,你的运气会变好,赶紧收藏


幸运生活习惯2:

出门前检查自己的仪表


你有没有突然发现,自己牙齿上沾着口红或者饭。


想想刚才还在电梯间跟同事、领导热聊,都被人看光,羞愤得无地自容。


如果这是一早晨发生的事儿,估计你整个上午都会不开心。


所以,出门前检查下自己的仪表是多么重要。


你不光可以看到自己的仪表是否整洁,还能看到今天的状态是否好。


站在穿衣镜前给自己加加油,如果家里没人甚至可以大喊一声“加油!”


而且你还会有个冲动,每天在穿衣镜前给自己来个自拍照。


拍搭配也好,拍口红色号也好,拍自己的微笑也好。


你会发现自己一天天的状态不同,更青春,更有活力。


给自己添置个穿衣镜吧,长度要比你高,但宽度很窄,。


这样你的视野里就满满都是自己的样子。


即便最初不满意,你也会努力调整自己比昨天更好一点。


好运本就胆小,若是我们又苦着脸,就更是会把好运气给吓走噢!


“容貌是你生活的样子。你会因每天的不同而改变心情。”


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幸运生活习惯3:

主动向其他人打招呼问好


你有没有主动跟别人打招呼问好过?


可能你会主动跟同事、领导打招呼,简单一声早。


贯穿着整个早上的开心和能量感。


开始一天的工作,虽不说动力满满, 但也不至于一点做不下去。


你有主动跟陌生人打招呼吗?


比如同小区居住的陌生人,你有体会过那种一声“你好”后对方善意的微笑。


以及此后每次见你都主动跟你打招呼的感觉吗?


小区的叔叔阿姨会,小区的保安也会,小区打扫卫生的叔叔也会。


因为很少有人主动跟他们问好,你是少有的,也是特别的。


那就要回报你,让你也多感受这种温暖。


所以,如果哪天你遇到点什么事儿,他们也会主动搭把手。


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幸运生活习惯4:

记录功德簿


你有没有记录过自己生活的小确幸,那些不好意思晒,但自己感觉还蛮有成就的小事儿。


但这些小确幸,真的让你开心很久吗?


很多朋友说,写写就不想写了,觉得为了写而写。


那改写“功德簿”吧,把你帮助了谁做了什么记录下来。


这本子不给任何人看,但每记录一点,你都会特别有能量。


比如给一个外卖小哥捎几个外卖,帮助邻居装衣柜,帮助闺蜜解决了一个她很愁的问题。


也许都是小动作,但所有的善意都应该被奖励。


即便没人奖励,还能留存给自己。


让自己在某个沮丧的黑夜里,多找回一点帮助别人的能量感。


日日记录功德簿,它会变成你继续怀着热情生活下去的精神寄托。


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幸运生活习惯5:

周末清晨打扫房间


你平时休息的日子是怎么度过的?


晚点起床?不做家务?出去逛街?


为了消除一周工作带来的疲惫,这样放松不是坏事,不过还有更有意思的事可以做。


你可以用周末的清晨打扫房间。


为什么用清晨呢?


因为安静,没有人打扰;


空气的湿润度也刚刚合适,不会太冷,也不会太热。


并且如果你两天周末都早起,你周一反而不容易瞌睡,这是生物钟的道理。


打扫房间的同时,你也在打扰自己烦闷的思绪。


当你感觉某个区域都变干净了的时候,心情也会变得很舒畅。


但并不需要做个大扫除。


只需要用五分钟、十分钟,清理一小块区域。


比如你堆积很多杂物的书桌,你凌乱的衣柜某一层,你入门的鞋柜台面等等。


在我们打扫杂乱无章的房间时,同时也扫除了坏运气。


关于幸运或不幸运,有句话送给你:


每一个风口浪尖,其实都藏着一次峰回路转。


30岁后才知道,这5个习惯养成了,你的运气会变好,赶紧收藏

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页面更新:2024-03-10

标签:运气   穿衣镜   都会   肉酱   功德   美文   事儿   早餐   能量   清晨   幸运   主动   房间   习惯   感觉

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