你身边有没有这样的一群人：

●每月工资几千块，可XY卡却得还个两三万，还要交房租，煤水电费物业费，最后只能暂且分期还款，还要额外多支付一笔手续费,挣得钱永远赶不上花的钱，月月光。

●家人突发疾病，要马上要住院手术，需要住院押金五千，手术费治疗费预交三万，看着账户里那可怜巴巴的几千块的余额，你急得团团转，只得到处找朋友借钱。

●收到一张喜帖的时候，你的感觉不是高兴，而是你脑子“嗡”一下子大了，这个月已经五个了，又要随礼了，真是囊中羞涩啊。

●工作太累，收入太低，想学习进修上个MBA，哎，还是算了吧，没钱。

你是不是也像他们一样经常入不敷出、捉襟见肘、压力山大呢？

或许在大多数人看来，这都是因为穷，没办法。

可真的没有办法吗？

其实不是的，作者塞德希尔 穆来纳森和埃尔德 莎菲尔的《稀缺》一书中讲到：

我们之所以每天深陷贫穷而不能自拔，是因为没有余闲。

这里所说的余闲就是指存款。

除了生活必要的花销外还要存下来一些钱，存款可以缓冲生活中的突发事件。

其次就是稀缺占据了你的大脑，满脑子都是缺钱这点事。

怎么摆脱“月光族”的透支生活？

现在的大网络时代，造就了大网 购模式。

马爸爸用二十年改变了人们的购物理念和模式。

连你年迈的父母、几岁的孩子也都学会了上网买东西。

家里各种快递堆成山，收快递盒子的时候，乐开了花。

可是，你有没有想过，你买了这么东西，有多少是真正需要的呢？

80%来说，都是你闲来无聊刷刷网页，看看zhi播。

看到这个这么这么好，听到那个那么那么好。

然后，你也觉得：嗯，还真不错，啪，啪，按几个键就买了。

可是，等过几天收到快递，你都不记得是什么东西，退货又嫌麻烦。

心想：咳，算了吧，就放着吧，说不定哪天能用上呢？

就这样，你每个月花了很多钱买了一堆用不着的东西放着吃土。

而这就是冲动消费。

而一旦你养成了这种冲动消费的习惯，那可真是买时一时爽，零钱月月光啊。

你想想你是不是也是：

每个月苦苦等待发工资那天，结果到手的钱还没捂热乎。

就开始各种还XY卡，还hua呗，还jie呗……，结果卡里余额瞬间清零。

于是，你又开始了循环往复的生活。

你可能会想：

那还不是因为我没钱，我要有钱......

但你不知道的是，挣20000的人和挣4000的你状态其实是一样的。

尽管消费水平不一样，买的东西不一样。

但你们都有一个共同点：那就是缺钱！

如果你也是其中的一员，不妨按照下面的方法试一试，摆脱现在天天hua呗的生活：

1.养成良好的消费习惯

你要想脱离老鼠跑道，走上脱贫快速通道。

第一步，就是要养成良好的消费习惯，不冲动消费。

如果你家里还堆着很多没拆开的快递，赶快整理看一看，没用的东西能退的就退掉。

然后把各种购物APP都一口气卸载，或者留一个能买日常必需品就好。

你看，购物时按个键，钱就花出去了。

有没有发现？这样的消费，就好像花的不是自己的钱一样。

但是如果你花的是存款、现金，那个感觉就不一样了。

你会觉得：我去，肉疼！有种舍不得的心痛感。

所以，想要解决花钱没概念这个问题，最好方法就是：

立刻注销XY卡、关闭如hua呗、借呗等功能，不再“借用”和“透支”。

只花存款里的钱，也就是挣多少花多少，不再透支你的未来。

一开始你可能不习惯，觉得很难受，但是当你看着你的存款余额“嗖嗖嗖”往上涨的时候。

你就会觉得“我关掉一切透支卡的选择，真是做对了”！

而且随着存款的增多，不仅可以平衡你的生活。

还可以有多余的钱考虑一件事要不要做，拿回自主权。

和你现在没有存款又负债累累时，面对想要但又贵的东西，只能放弃点什么的状态，会有天壤之别的满足感。

2.把“花钱”的事都抛掉，聚焦专注力

月光族的你和脱贫之间，只差了一个储蓄的距离。

财圈有句很经典的话这么说：

“把每月收入的10%用于储蓄，这并不影响你当月的生活质量”。

可月光族的你，为什么做不到呢？

因为你满脑子都是“花钱”和“缺钱”这四个字儿。

你的自制力就在你专注在这4个字儿身上的时候，被弱化了。

这怎么理解呢？

也就是说，你要么会认为每月存10%的理论是胡扯，那才几百块，管什么用？

要么你虽然也认可，但也只能很无奈地说一句：

“可是臣妾做不到啊”，然后继续花钱、缺钱。

我们的大脑就像是电脑的CPU。

一旦开启了多个程序，CPU使用率达到70%就会变得反应迟钝，到了90%那就卡住不动了。

所以，当你满脑子只想着“花钱”、“缺钱”这些事儿的时候。

你的脑子内存极速飙高，主板过热，其他事儿就运行不动了。

所以，你需要强行关闭一个一个多余的程序，腾出空间、清理垃圾，CPU才能重新运转起来。

这就是说，你可以卸载一些对你提升毫无帮助的APP来强行关闭你大脑里占用的内存。

让你的大脑得以休息。

节省脑力去学点什么，比如考取一个与工作相关的资格认证，帮助你晋升提职；

学习一项技能，可以作为副业变现等。

这些不仅能帮助你增加收入缓解经济压力，生活也能变得充实而轻松。

多么两全其美的事，你是不是也很憧憬呢？

除了强制关闭程序，腾出空间进修学习。

你还可以在你脑力CPU空间充足的时候，就开始寻找爱好从而凝聚专注力。

反而不给“花钱”这件事儿腾出空闲地方。

也就是，你用能提升你的“程序”占满你的大脑CPU。

你可能会说：“我也没啥爱好啊，我的爱好就是逛某宝。”

如果你觉得自己没有什么爱好，那你可以先从行动类的一些活动开始尝试。

比如绘画、旅游、运动这类有大量肢体参与的活动。

因为这些行动类的爱好，能够分泌多巴胺，让你心情愉悦。

提高大脑的含氧量，这就好像是在给大脑做按摩。

休息好了运转才能自如流畅。

而且当你有了这些能带给你积极改变的爱好以后，你会慢慢爱上这个越来越积极的自己。

3.把储蓄拉回视野，时刻提醒自己

大脑终于腾出来CPU去学习、去培养爱好了，这时候，你的大脑就处于正在优化中的状态。

是不是很振奋人心呢？

但是，刻意去记住“你要存钱”这件能带给你突破和改变的“正事儿”还是很费脑子的。

所以，这很容易被你抛在关注点之外，而这样也会造成你的“短视”。

也就是，这会让你眼里只有那些火烧眉毛的事。

而那些重要的事，反而会因为不是很着急，而被你忽略看不见。

但这样下去的后果就是：

一旦你身边发生点突发事件，比如这次的疫情冲击，失业或家人生病等，你就没办法应付了。

因为你的存款完全不够应付那些意外“惊吓”。

要想把储蓄这件事放到你的视野之内，你可以尝试这样做：

像XY卡账单提醒一样，在手机上或电脑上设置一个每个月固定储蓄的日子。

提醒自己存钱，比如工资日；

每个月固定一个存款金额或者比例。

比如500元、工资的10%这样的金额。

做到强制储蓄，为你的未来提前准备“风险应对储备金”。

写在最后

想要摆脱贫穷的漩涡，我们可以通过养成良好的消费习惯，不冲动消费；

通过把脑子里些“花钱”的事都抛掉，聚焦专注力来学习提升自己，增加收入;

通过强制储蓄，把存钱这件事儿拉回你的视野里。

时刻提醒自己要存钱，不做负债狂，找回自主。

想要打破花钱、缺钱的“穷循环”，养成好习惯，规划和管理好大脑。

聚焦专注力，是你通往富足之路的必备神器。