找到一位好教练

主动生存2:找到一位好教练

要想在某行业有所成就，就必须要找到一个好教练、榜样、指导者。教练必须要了解这个专业，并曾经达到过你最求的目标。

怎样才是好的教练？

行业前辈：达成过你想达成的目标

向上寻找：竞赛水平上高于你

全面了解：了解行业、了解竞赛、了解你

如何找到好的教练？

通过身边人找

通过线上平台找，从书籍、传记中寻找

我现在干的是平面设计行业，平时喜欢运动，我的线上运动教练是keepapp，因为我可以跟着视频锻炼。线下教练是“施瓦辛格”，说到施瓦辛格大家都不陌生。奥赛世界健美冠军，它是我的运动健身的榜样和目标。我现在并且付诸行动了。今天是按照施瓦辛格训练计划的第二天。本计划56天八个星期。期待八个星期后不一样的自己。而且这个训练计划可以一直重复下去。

来说说我的专业指导老师，第一个就是去年我报名的“视觉设计训练营”的林丹妍（奶哥）的课程，学到了专业的做视觉设计的一套流程，和输出林一套作品。工作上还是有帮助的。三个月课程下来。她每一次的课后作业都会指出问题。让我知道自己的不足。感谢她。

第二个专业就是我现在想转行的线上培训老师张双。它是教UI设计课程和进阶课程的。我现在在学基础的UI设计知识，学完基础，学张老师的进阶。输出几套作品，去面试上班。

我还有两个人生转折点的导师，第一个是张萌畅销书作家、时间管理专业、青年导师。她的书籍给了很大的鼓舞。《让你的时间更有价值》《加速：从拖延症到高效，过三倍速的人生》《人生效率手册》《精力管理手册》《引爆视频号：打造个体经济时代的核心能力》我从她的课程和书籍中学到了早起者的方法和时间管理、精力管理、健康管理、目标管理、思维管理、社交管理、知识管理、效率管理、自我管理。虽然她是一位成功的女性。但是不亚于男性成功者的影响力。她现在的工作和生活方式是我喜欢的，我开始写作的原因来自与她。谢谢张萌萌姐。

第二个就是咱们趁早行动的王潇潇洒姐，我一直想写作都没有实践，时间管理虽然我之前早起一百多天了。但是我还是想专业的学起来。于是我报名了潇洒姐的100天写作课程和100天时间管理课程、心流时间。接下来要推出的100天赚钱时间、100天好声音、100天塑身、100天塑身进阶、美100天貌管理、100天硬笔行楷、100天饮食瘦身、100天设计绘画沉浸等也是我要跟着潇洒姐学习的，今天是第十二天了在时间管理和写作上给了我很多帮助，真的是陪伴计划。太谢谢潇啦。趁早行动，改变一定要趁早。潇洒姐是书我也很喜欢《女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天》《女人明白趁早之米字路口问答》《趁早》《时间看得见》《三观易碎》《按自己的意愿过一生》《五种时间：重建人生秩序》等，期待趁早的其他好课程与潇洒姐的新书。

以上都是我人生中最重要的转折点的导师，有线上的有书籍的。再次感谢它们。