乐观的人即使深处绝境也照样潇洒

人生不如意十有八九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智。人生的路途注定如负重登山，举步维艰，所以，我们应当多想想自己遇到的那些幸运的事情，这样就会心存感恩，以豁达与坚韧去化解并超越苦难。

遇见不如意的事，有人通常的反应是沮丧、埋怨、忧愁，其实我们完全可以有另一种反应。可以想想自己目前所处的光景，并学习接纳自己所面对的各种困难，因为万事互为因果，在苦难的外衣下，也隐藏有无穷的机会。

当磨难来临时，我们可以把对生活的苛求降到最低限度，除此之外，所有强加于你的都可以承受，因为你的最高要求只是活着。生命属于我们只有一次，任何代价都不能换来重生，一个人只要活着，就没有人能打败你，除了你自己。所以每个人都应该把生活中的压力视为生命中的转机或挑战。如果你能接受这些挑战，你会更加了解自己，也能培养出面对这些压力情境的有益技巧，以免伤人伤己。另一方面，你更能掌握自己的人生方向，更有信心面对未来，迎接挑战。