如何看待“自我”?我们心中的自己到底是什么样的?

当每天我们都在重复着类似的工作,和同样的人打交道,承受着工作的压力和生活的烦恼,即使闲暇时候的娱乐也是平淡无奇。这时候我们会很容易失去热情,想从这个无聊的环境中脱离。我们甚至会怀疑此时此刻的我是不是真正的自己,我是不是就只能是这个样子?是否还有更好的选择?

如何看待“自我”?我们心中的自己到底是什么样的?

当你无意间看到几篇旅游的报道,看到沙滩、大海,看到人们出现在森林、古刹。你也许会像小孩子一样兴奋起来,认定那才是自己想要的生活。而在那副画面中出现的,才应该是真正的自己。当然相似的例子还有很多,不知不觉我们会形成一种思维,我们会憧憬那些更好的感觉,只有当那些感觉满足自己的预期了,我们才会体会到活在这个世界的真实感。而只要不符合这一切标准的,都不是真实的我。为此,我们会尝试很多事情,可以和当下的生活脱离的事情,就是为了能追寻那个理想中的自己。

如何看待“自我”?我们心中的自己到底是什么样的?

但这样做无非会让我们从一个循环跳到另一个循环中去,我们仍然会对眼前的事情感到厌烦,想要脱离目前这个状态再去另一个环境寻找新的刺激,循环往复。到头来,我们只是满足了对未知事物的好奇心,问题好像并没有被解决。

如何看待“自我”?我们心中的自己到底是什么样的?

人的一辈子是一个不断精进的过程,我们确实应该不断地追求更好的自己。而我们也需要接受一个事实,那就是可能直到我们到离开这个世界的那一刻为止,我们仍就是一个“未完成品”。有太多的遗憾、太多本应该做好却没有做好的事情。大家都是这样,和金钱地位无关。接受这个说法很重要。如果把我们这辈子比作一场舞台剧的话,在整部作品中我们有太多的角色要扮演,有成功的、失败的、平庸的、龌龊的等等。

如何看待“自我”?我们心中的自己到底是什么样的?

我们一生中明明要扮演这么多的角色,但我们的内心只愿意去接受那些成功的角色而本能地忽略负面的角色,认为失败和困难是暂时的,我终将会成为那个成功的、理想的自己,自认为那个才是真正的我。

造成以上问题的原因,我们可以大致理解为:通常,我们总是先去设想一个完美的自己,理想化的自己。然后认定只要达到这个样子,我就能得到我想要的人生。于是我们今后的一切行为都来源于当初设想中的这个自己,并把精力全部投入其中。但是往往结果却是事与愿违。

如何看待“自我”?我们心中的自己到底是什么样的?

总之,我并不觉得设想好了然后一味地向前冲就可以了,正是这样的执念才是我们不快乐的根本。想要改善以上这些问题,我们必须重新来进行自我评价。

如何看待“自我”?我们心中的自己到底是什么样的?


要找到真正的自己,首先不要太着急,这很重要。然后我们需要学会后退,回到那个有瑕疵的、对自己失望却一直在努力生活的自己中来。因为那个当下的自己,才是最真实的。只有真正接纳了当下自己的好与不好,我们才可以基于现在的情况去理性地提升自己,看看自己到底可以达到一个什么样的程度。而单靠想象,你并不会真的认识到自己想要的样子,毕竟满足一时的好奇心和欲望,与切实地提升自己是两码事。

如何看待“自我”?我们心中的自己到底是什么样的?

每个人活在世上,都有已经拥有和想要拥有的东西。追求想要有用的东西很重要,但是认清并接纳已经拥有的事物更加的难得。别忘了,我们永远都是那个“未完成”。

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页面更新:2024-02-29

标签:两码事   循环往复   古刹   真实感   美文   好奇心   事物   样子   角色   事情   心中   自我   理想   东西   真实

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