永远不会被PUA的人，到底做对了什么？

最后

可能有读者看完漫画后，会有这样一个疑问：

“如果我对批评保持钝感，那么是不是在一些好的意见上，我就没办法吸收到有用的信息，也因此没办法得到成长？”

我想说，并不会。

当我们能对批评保持钝感，或者说，不会因为别人的评价就否定、轻视自己时，

我们反而能把内耗的时间省下来，用来更客观地看待别人的反馈，更好地调整自己，让自己有所进步。

就像嘉玲后来跟我提到的，有次上司在会上，指出她报表里的几个错误和漏洞。

如果按照以往，她肯定会想：“这么低级的错误我都能犯，我真是没救了”。

但现在的她，已经学会先给自己一些停顿的空间，先不着急否定自己，而是告诉自己：

“我只是一次没做好而已，不能说明我整个人都是差劲的。”

带着这样平和从容的心态，她反而能看到“出错”这件事背后的原因：

这阵子加班太多，压力大，一紧张就不免晃神、导错数据。

有了对自己的理解，她也就学会了调整工作节奏，给自己充分的时间休息。

对她来说，这就是一次很大的进步。

愿我们都能更加善待自己～

脚本 / 卢 克

插画 / 兹 兹

监制 / 陈毛毛、五花鹿