感受当下的幸福

此时的窗外，正是烈日炎炎的六月。强烈的阳光，就像烤面包一样烤着地球。青草低迷，绿叶暗然，空气中流动着热浪，风即使吹来，也一样让人感受不到凉爽。

独伫窗前，注视着街道，时有车辆穿行而过，却少有人群走动。是的，这样的日子最适合在室内。开着空调，喝着茶，最好还有三两好友聊着天，想想都是一种惬意的日子。而此时的我，正拿着茶杯，在空调房内享受着这样的生活。想到这，内心的一种幸福感油然而生。

坐在桌前，看一盆吊兰正郁郁青青，长势正旺。一棵天竺葵，绿叶中开着火红的花朵。而一盆文竹，如云轻逸的枝叶，映着书本，清新雅净。还有各样姿态各异的多肉，如花开夺目。浅色的桌椅，让室内一切相得益彰。

无琐事烦身，环境安静，内心从容。愿意看书便看书，愿意写字便写字，愿意空想就空想。让自我掌控着自我，随意而自然。没有外在的评价与喧闹，没有世间的红尘中的名与利，此时此刻，内心越发感到一种满足的快乐。

我想到了丰子恺先生在《闲居》中所写的那种闲居之时，独得其乐的情形来。先生把室内几件家具摆放在各其妥帖的位置，坐观其中，环视一切，竟想像出自我统御天下，南面为王的气概来。又或是把一只自鸣钟，涂上蓝色，点以垂柳，并用硬纸剪了燕子，把自鸣钟改成了一幅春日燕飞的画。

可以想像先生在做这些事时，那种愉悦之感。在这种愉悦中让他当下的人生变得美好与幸福起来。当然，能在平淡的闲居中寻出的一份趣味，才是真正享受生活的能力。现在的社会，网络如一张大网，紧紧地网住人们的情思。只有能真正能挣脱出来的人，才有时间享受这种无所事事的清闲，也才能感受到当下的幸福。

忽然想到，什么是真正的幸福呢？也许当下的这种趣味和感受，活在此刻的人生经历，就是幸福的一种诠释。尽管每个人的感受不同，可是总有那么一些时刻，你会产生这样的幸福之感。

感受当下的幸福，需要我们有一颗活在当下的心。明白过去的事已经过去，不管是好的还是坏的，我们都无法回到过去。而将来，还没有到来，充满未知，也无从把握。我们能做的是珍惜现在的时光，感受此刻的人生。

当然，也许现在的你正处在困难或挫折之中，说再感受也不会感受出幸福。其实人生只有三件事。老天的事，别人的事和自己的事。对于老天的事和别人的事，我们无法改变，那么就要学会接受和改变我们的心态。

我们正在体验着这件事情的本身，不管好坏，就要以积极乐观的心态来对待。把它们看作是一种经历，一种成长，对自我的一种锻炼。相信只要打不败你，你就是勇敢的小强。

我喜欢《逆商》一书中所讲，要觉知逆境的出现，相信任何事件都只有你自己才能为自己负责。

不管经历着什么事，都要觉知，并及时走出来，担起自我的责任，做点具体的事情。在事件中感受自我的人生。当你真正为自己的处境做点什么时，你会发现，其实身处困难挫折，一样会带给你幸福。

感受当下的幸福，就要做到禅宗棒喝的那句：“主人公何在？”我们要找到自己，明白当下的每一件事。吃饭就吃饭，睡觉就睡觉，让当下活在正念之中。只有这样才能体会平凡而简单的幸福。

感受当下的幸福，就要找到自我真正喜欢的，值得做的事。这事不关名利，可以不计得失。只是对自我内心的一种完成，可以实现对人生意义的连接。于是我们用尽一生时光，全力以赴，达到一种专注的幸福。

感受当下的幸福，既要学会享受登山的那种“会当凌绝顶，一览众山小”的壮观，也要有一路缓缓行而赏四时之景的心态。人生就是一趟这样的旅行，在通往目标的过程，就是我们真正的人生。

相信幸福是一种能力，我们要去学习，要去体验。活在当下，感受此时，人生的每一步都充满乐趣。相信幸福，就像狗尾巴，一直尾随在我们的身后。