具有强大的自我消化能力，越挫越勇，方能跳得更高，走得更远

文/连苇 2021年第13篇

在《认知觉醒》这本书中，作者分享了一则小故事：

1934年，时任美国总统的罗斯福家中失窃。一位朋友闻讯，忙写信安慰他，劝他不要太在意。他回信说：“亲爱的朋友，谢谢你来安慰我，我现在很平安，感谢生活。因为，第一，贼偷去的是我的东西，而没伤害我的生命；第二，贼只偷去我的部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”

不得不说，流传下来的值得思考的名人片段都太经典了。不到100个字，把罗斯福应对失窃的态度表达得清清楚楚，且让我们赞叹他的自我疏导能力。

明明是他有损失，他该胆怯，他该愤怒，但是我们看到的却是一个跳出“失窃”这件事，不仅没往坏处想，还变换角度思考自己有所获的人。

同样一件事，不同的人有不同的看法。事实没有变，变的是人的观念。一件事，有的人看到的是麻烦和困难，有的人看到的是机遇。

有人把这种能力称为“自我疏导能力”，我一直把它叫作“自我化解能力”，或者称为“强大的内心”，都是这个意思。

人遇到的不可能都是顺心的事，或者说，人生在世，遇到磨难和痛苦是一定的，这对每个人都是公平的，但是人的自我化解能力是不同的，有的人遇到一点挫折就一蹶不振，有的人把苦难当作前进的动力。

这点在工作中的体现也很明显，有的人别人是不敢说的，用一个词形容叫“玻璃心”。领导没说两句，他就破罐破摔，有时候领导并不是批评，而是委婉地提建议，他就受不了了，骂骂咧咧，推三阻四，直到领导再也不敢安排他做任何事，至此也到了被边缘化的阶段。

能成长的是那些能忍受一遍一遍虐的人，“虐”“磨”代表的是成长。

与别人的交往中，总是有负面情绪是很可怕的。“负面情绪”最重要的是态度问题，态度不好，能力再大，也做不成事。招人喜欢的总是那些听话、说话平和、愿意承担责任、不怕被埋怨的人。

很多人有一个理论，做多错多，不做不错。我觉得这是一个恶性循环，慢慢人就废了。

关于内心强大，我最欣赏杨幂，摘抄她的两段话，希望对大家有帮助：

“有本事就杀了我，杀不死，就等着看我变得更强大吧。”

“我是特别能接受现实的人，如果被顶掉了，那只能说明我现在还不够重要，那就努力让自己重要起来，是因为那些经历我才成长到今天，把你压得越低，你才能跳得越高。”

还有蓝盈莹的一段话，“我是一个特别喜欢别人跟我说你不行的人，他只要说我不行，我就会燃起我熊熊的斗志，我一定要行给你看。”