马拉松的精神力量

无论是哪种体育运动项目

都需要有强大的精神力量的支撑

能够经受肉体上和精神上的各种痛苦的磨练

并且对竞争保持着新鲜的激情

持续保持着为一次次不同的目标而努力前进的热情

只有这样，你才会成为一名合格的运动员。

有人说“马拉松是一场孤独的竞赛，是自己与自己的竞争”，这是怎么来的呢？虽说每场马拉松赛事都是成千上万人，但实际上你却只需和自己竞争。

每个人参与马拉松赛事的外部条件都是一样的，唯一不同的就是自身的身体素质和精神力量。

这种精神力量并不是与生俱来的，他需要经过后天不断的锻炼来获得。

要是你以为马拉松谁都能跑，那就大错特错了。马拉松对选手的要求很高，首先必须是身体素质要好，心脏有问题的人是没有参赛资格的；其次是精神力量足够强大，通过每天按部就班的训练，有规律的日常生活以及比赛时的体验进一步在精神上受到折磨，从而养成自信而谦逊的精神状态。

马拉松的魅力

只有亲自体验了才会知道

但是要想完整、完美地跑完全程

就必须要每天坚持锻炼

这并不是能一蹴而就的事儿

只有通过后天对自己身体素质、精神力量的锻炼

才能在赛道上跑出成绩

才能够在与自己的竞争里取得胜利。