不是迷信！今日处暑，牢记:1要吃、2要看、3不做，别大意了！

今天处暑，夏秋之间的分水岭。总结了 “1要吃、2要看、3不做” ，照着做，安安稳稳入秋。

1要吃——吃鸭肉。 “处暑送鸭，无病各家”，鸭子性凉压燥火，炖锅老鸭汤全家人跟着受益。

2要看——看天气、看温差。 处暑晴秋天雨水少，处暑雨秋天湿答答；早晚凉中午热说明凉得快，厚衣服得早准备。

3不做——不熬夜、不贪凉、不瞎吃。 十点半前躺下别熬夜；空调风扇别对着吹；冰西瓜、生姜、韭菜今天能不吃就不吃。

吃顿鸭肉、看天看温差、早睡不贪凉管住嘴。这几件事做到了，秋天就舒舒服服开始了。也别忘了告诉家里人。