【晚安贵阳】眼泪解决不了外部问题，但能安抚疲惫的自己

【来源：贵阳日报】

我们从小就被反复告知，哭是没用的，解决不了任何问题。于是我们慢慢学会强忍眼泪，把情绪藏在心底，装作无坚不摧的样子。难过时硬扛，委屈时沉默，好像流泪就是懦弱，就是认输。

可很少有人告诉你，从来没有人哭，是为了解决问题。

我们哭，是因为心里涨了潮，水位漫过了堤坝。那些说不清的委屈、道不明的疲惫、化不开的思念，在泪水的冲刷下，终于找到了出口。眼泪是情绪的自愈系统，它不解决外部问题，而是安抚那个疲惫的自己。

允许自己短暂脆弱，才有力气长久坚强。情绪需要出口，心事需要释怀，不用逼自己时刻光鲜利落，也不必为流泪感到羞愧。哭过、释怀过、治愈过，擦干眼泪，依然能直面生活的风雨，继续奔赴前路的温柔。

人生本就是得失相伴、苦乐交织，不必事事紧绷，学会与自己和解，就是最好的成长。所以，不用因为掉眼泪而责怪自己，你只是在给疲惫的灵魂充一会儿电。

晚安，贵阳。愿你的眼泪有人懂，愿你的柔软有人疼。

AI贵阳工作室 出品

策划、文案、剪辑：邓希容

设计：林虎

图片、配音由AI辅助生成

编辑：吴艺舟

审核：侯绍华

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