春节期间适合造人计划吗？知道这些才能更容易成功哦

# 大家觉得春节适合怀孕吗？#

有人说适合，因为平时上班压力都大，过年期间精神处于放松状态，此时同房可以提高怀孕率。

也有人认为不适合，因为过年期间走亲访友，作息不规律，不仅可能熬夜唱k或打牌，还可能抽烟喝酒，不如平时的生活习惯，所以可能反而影响怀孕率。

其实两种说法都是有道理的。

春节期间适不适合怀孕主要取决于两个因素，一个是你的生活作息。二个，也是最关键的，就是——是否处于排卵期。

先说第一个。

如果过年期间，确实无法避免“烟雾缭绕”、“灯红酒绿”和“ 酒杯交错”，那就最好暂时延缓备孕的计划。

因为大量吸烟（包括二手烟）饮酒可能会影响精子和卵子的质量和受精卵的质量，担心会形成畸形胎儿等情况，虽然只是有风险，但是我们也不能抱着赌一把的心去试。

有研究显示：

如果男性长期大量饮酒会发生性功能障碍，也会使70%的精子发育不全或游动能力差，不利于胚胎的发育，同时酗酒者比不酗酒者生出畸形儿的几率高2倍。

不过今年这个年本身也会特殊一些，因为疫情嘛，都鼓励居家过年，所以造人这件事，如果对你来说非常重要，建议还是减少聚会，在家保持好的生活习惯，多陪陪伴侣，再为爱鼓掌。

那，以上只是表示备孕的意愿以及风险，接下来我们再说点更重要的，就是——就算你打算在过年期间备孕，那还要看你有没有这个运气，就是女方是否处于排卵期？

因为只有在排卵前1-2天同房才更容易受孕。

看到之前有研究表明，排卵日前1~5天同房的成功率分别是35%、30%、15%、 5%、3%。看到上面那个+1了，也就是说排卵期后一天，怀孕几率几乎为0了。

所以，要怀孕，最关键的因素是能准确地找到自己的排卵期，然后抓住这个排卵前黄金24小时，这个时候同房，怀孕的几率是最高的。

怎么知道什么时候是排卵期？

多囊老粉们想必不用我说，都已经了如指掌了。

这里再给新来的朋友普及一下，一般来说，如果你月经很规律，在下次月经前14天左右，差不多就是你的排卵期。

但是这个只是大概，为了更准确地知晓，我们就需要一些手段了。

一般网上会推荐基础体温测试法，就是监测一个月的体温。

在每天早上睡醒后什么都不干，放一根体温计在嘴里，记录每天的体温，然后连成线，最后那个最高点就是排卵期，因为排卵期体温会略高一点。同时排卵期还可能出现拉丝状白带，进一步提示可能在排卵了。

但是这种方式即麻烦又不准确，现在我们一般也不推荐了。去药店买个大卫排卵试纸更准确，操作说明写的清清楚楚的，或者还可以上医院监测排卵。

总之，可以根据备孕的时长选择监测排卵的方式。

不过呢，生理期有一定的偶然性，在春节7天里，可能有的姐妹都遇不到自己的排卵周期，那，正所谓「选择比努力更重要」嘛，就是这个道理。

当然，努力也挺重要的。

卵子排出后24小时左右就会死亡，最佳受精时间是14-18小时内，就算春节期间女生有排卵，但是等到你找准日期，还要找合适的地点和时间。

所以，其实留给你们为爱鼓掌的时间可不多呐，懂我意思吧？

友情提醒一句，如果家里人多，条件不太适合，可以选择去一家环境好点的酒店，这样更适合你侬我侬，也才能更愉快地为爱鼓掌，制造爱的结晶哦。

加油。奥力给！