为什么越来越多的人不孕不育了？

在很多人看来，现在生活条件好了，新时代成长下的青年身体素质比条件艰苦的过去好得多，自然生育对他/她们来说也应该是水到渠成的事，但事实是，越来越多的人不孕不育了。

之前面诊时，有一对夫妻，丈夫出租车司机，妻子电商运营，男生27岁，双方家里出首付把房车买了，婚后一起还贷，房贷月供8000，车贷月供4000。

正值事业上升期，每月12000的贷款，加上各种开销，工资勉强应付，多个孩子就捉襟见肘了。

工作特色996，每天早晚一个小时的地铁，晚上到家差不多9点，吃饭洗澡后就快11点了。之前每周还有两三次的温存，渐渐地也都变成“好困，算了吧”。

年龄在长，家里在催，夫妻俩在29岁把备孕提上了日程，此后的温存又多了起来，可好像有什么变了。

繁忙的生活中被标上排卵期的日历，同房后的倒立，梦里双杠的验孕棒，姨妈来临的沮丧，让夫妻俩怀疑自己是不是不孕不育。

一年没动静，他们去医院做了检查，双方检查结果都没什么大问题，妻子有点炎症，治疗后不影响继续备孕。可一天天过去，就是怀不上。

他们去三甲医院挂专家号，喝着老中医开的独家秘方，加各种咨询群，可都没有效果。然后发现，原来和他们一样困扰的人，有这么多。

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他们不是个例，实际上，和他们一样的人，现在越来越多了。

《中国不孕不育现状调查报告》显示，我国不孕不育率从20几年前处于全世界较低水平的3%，攀升到了12.5%~15%，接近发达国家15%~20%的比率。

报告还显示，我国不孕不育患者以25岁到30岁阶段人数最多，呈现年轻化的趋势。

打开某度搜索不孕不育相关词条，上亿的搜索结果，满目的私立广告，可预见的不孕不育人群需求的增长。

在全国平均每8对育龄夫妻中就有1对面临生育困难的现在，可能有一天你会突然发现，身边越来越多的人不孕不育了。

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面对这一现状，你可能会困惑，为什么越来越多的人不孕不育了？

1.高压力

现在的育龄夫妻，基本是80、90后，是独生子女政策下成长起来的一代。

面对现在的高房价、高消费，和将来要面对的上有四老、下有两小的经济压力，高节奏的生活工作就已经压得他们喘不过气了。

疲于工作，加班的时候可以每天工作十几个小时，一周休息一天，休息的一天也用来睡觉休养生息了，更别提007。哪有时间怀孕呢，性生活的时间都快要没有了。

也因为这样，许多人为了给事业让路，把怀孕计划搁浅了下来，总说再晚两年，等稳定下来再生孩子，这一等就把最佳生育时期错过了。

2.不良生活方式

现代生活的多样性，带来了便利，也催生了许多不良的生活方式。

在这个以瘦为美的时代，人人都在喊着“减肥”，节食、减肥药、运动、抽脂，方法健康不健康先不说，有的人减着减着，就把握不住度了，只想着体重秤上的数字再下去一点。5斤、10斤、15斤……过度减肥，人瘦了，身体垮了。

而有的人，却抵挡不住林林总总的美食诱惑，管不住嘴，迈不开腿，就这样把自己吃膨胀了。但你知道吗？肥胖不仅影响健康，还会降低怀孕的概率。

还有很多时候，或者是出于工作应酬，或者是缓解压力，你能看到太多抽烟喝酒的人。而烟酒影响男性精子质量，又降低女性怀孕几率，把怀孕掐死在摇篮里。

熬不完的夜、蹦不完的迪，都在一步步透支这一代年轻人的健康。

基本硬件都不行，还谈什么下一代开发。

3.性教育的缺失

现在婚前性行为比较普遍了，但性教育却没跟上性开放的速度。

性生活中，总能遇到情到浓时忘记带套了、或者还相信着安全期、外射这些不靠谱的避孕方式、又或者过于依赖事后避孕药，而导致意外怀孕的人。

后果往往是多次的手术流产、药流，可子宫没那么坚强，每一次的流产都是伤害，都是之后不孕的伏笔。

药流、人流从来都不是最好的避孕措施，最好的避孕措施其实就是一个几块钱的避孕套而已。

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怀孕这件事儿，旱时旱死，涝时涝死，多数人本不是先天发育问题，而是后天各种因素导致的不孕不育。

有些压力我们无从避免，但可以学着调节，有些生活我们无法逃离，但可以学着改变。

拯救生育力，从日常生活做起：

少蹦迪少熬夜，规律作息，尽量晚上11点前睡觉；

不抽烟，不酗酒，尤其备孕前三个月要禁烟酒；

没做好当父母的准备，安全性生活，记得带套；

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