斑点和痘印的关系，你知道吗？痘印时间长了也会变成斑点哦

我们这些黄种人的肤色的确经不住斑斑点点的摧残，俗话都说：一白遮百丑，一斑简直毁所有嘛。

但是女人好像一到了某种年纪的时候，随着身体状况和内部机能的变化，脸上就容易慢慢出现一些烦人的小色斑。

斑在我们的传统思维里，是预示着衰老，简单点说斑点就是在暗示着你的皮肤已经开始在走下坡路了！

很多人刚开始长斑的时候，觉得一两个，好像也不大，也不疼不痒的，是不是也没多大关系呀。

所以斑通常不是一个单独的个体出现的，长着长着就很容易越长越多，到最后一连一大片，让你看起来比同龄人老了一大截。

就在没有专业人员的指导下，就自己随随便便买点东西用用。结果是斑越来越严重，去除难度越来越大，耽误了祛斑的好时机。

还有些人在脸上刚刚出现色斑时，自己并不是很在意，觉得也不是很严重呀~

那我们今天就来聊聊，斑到底是怎么回事？

我们皮肤的表皮层的基底层里面有一种细胞叫做黑素细胞。

基底层里面主要有基底细胞和黑素细胞两种细胞，他们会通过不断的分裂新的细胞一步一步将老化的细胞从基底层一直推送到我们的皮肤表面的角质层上面。

在这个过程中，黑色素细胞也会随着新陈代谢走到了皮肤表面上了，就形成了我们的肤色。

其实正常的情况下，黑素细胞不会分泌过多的黑色素细胞的。

而我们生活中有各种各样的因素就会导致黑色素母细胞被过量激活，生成过多黑素细胞向我们的皮肤表面代谢。

1，紫外线：黑色素就好比是我们皮肤的护卫队，当我们皮肤接触到紫外线的时候，就冲上前帮助我们阻挡紫外线的伤害。

紫外线越强，照射时间越久，黑色素就生成的越多，奋力帮你阻挡伤害。

虽然说防护力度不及一个SPF15的防晒霜，但是人家可是全心全意对待我们的皮肤，只是我们自己不争气，不仅黑还长斑。

便秘也会形成斑哦，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。身体状态不好的时候，紫外线再照一下，还会加速斑的形成。

2，压力：如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏。皮肤所需的营养供应趋于缓慢，黑色素母细胞就会变得很活跃。

3，新陈代谢缓慢：因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。

4，荷尔蒙分泌失调：怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加，从怀孕4－5个月开始会容易出现斑，不过怀孕时期长的斑在生过宝宝之后大部分都会消失的。

可是，你要是在这个时候还新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因，都会使这个斑加深，造成产后也不会消失，所以需要更加注意。

5，不良的清洁习惯：过度的清洁皮肤就让皮肤变得敏感。当皮肤敏感时，黑色素细胞同样会站出来想要保护我们的皮肤，当色素过剩新陈代谢不畅时就出现了斑，瑕疵等问题。

6，遗传因素：父母中有长斑的话，那孩子会长斑的几率就很高。所以如果家里有长辈长斑的话，平时就一定要多注意防晒了。

看到上面说的你发现了吗？其实，新陈代谢功能正常的话，黑色素细胞是可以自己代谢掉，随着我们的废旧的角质层脱落的。

一旦皮肤的水分不充足了，那黑色素向皮肤表现上移的路程就会非常的不顺畅，就会一路残留色素在皮肤上，最后形成了我们肉眼可见的色斑。

从而影响表皮层代谢能力，导致斑点容易形成。

胶原蛋白的流失，很自然的就会造成我们皮肤的水分不足，而且修复能力也会下降。

而胶原蛋白在我们肌肤里面有着重要的储水和锁水的功能，就像是我们肌肤里的蓄水池一样。

并且长痘后容易留下痘印。

痘印也是同样的，我们的皮肤受到炎症等伤害后，黑色素同样冲出来要保护我们的皮肤。

这时候一旦你的水分不足导致新陈代谢不畅，就会让色素沉淀在外面的皮肤上，导致痘印难以消退。

你们可以观察一下，十斑九干，长斑的皮肤一般很干。

而容易留下痘印的皮肤一般也是干的，就算表面看起来偏油，也大部分都是外油内干性的肌肤状态。

肌肤一旦锁不住水，就更容易导致黑色素的沉着，导致斑点的形成和蔓延。

所以说，想要保持亮白无暇的皮肤，就肯定要保证咱们肌肤的底层真皮层，时时刻刻、源源不断的都有水分流动供应着。

肌肤补水从源头、根本上来讲就是补充真皮层的水分，保证我们的皮肤的蓄水池的功能时刻都是完好的。

而补充胶原蛋白是必须要做的事情，它能让您拥有一个属于自己的“真皮水库”。

帮助皮肤代谢的水分一旦源源不断的充足起来的话，那什么斑点啊，痘印啊，就不是什么问题了。

总结一下：1、首先容易长斑点和痘印的皮肤需要保持身体通畅的新陈代谢。

2、而保持良好的新陈代谢需要保持我们肌肤水分的充足，所以保持我们肌肤的蓄水池——胶原蛋白的充足，所以平时要注意补充胶原蛋白。

3、平时还要尽量保持一个愉悦的心情，心情好坏可是会直接影响内分泌系统工作的哦。女孩子总会情绪化一些的嘛。

4、除了补充胶原蛋白之外，还需要注意紫外线的照射，减少紫外线对皮肤造成的伤害。