古人经常整日赤脚在田中劳作,脚底直接接触地面,因而受到刺激,促进循环,然后流汗喝水,完成了一个新陈代谢的正常循环,发挥人体的自愈机能。所以,古人的身体比我们现代人健康多了。
脚离心脏最远,最容易出现血液循环不畅,因此“脚是人体第二心脏”。而脚底按摩,被称为“足道”。
足底很多穴位,包括五脏六腑和现在医学的解剖点。这个买个模型也行,去拼夕夕买点穴位袜子,也花不了几个米。但是坚持下去,效果还是看得见的。
页面更新:2024-03-19
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