血压高一定要吃降压药吗

血压高一定要吃降压药吗，首先我们要先确定是否是高血压。那高血压如何确定呢，应在不同时间非同日静息状态下测量，2次高于正常值方可确诊。

确诊了高血压，就一定要坚持服用降压药物了，而且要根据自身情况选择降压药物，而不是人云亦云，合适他的不一定合适你，具体要就诊专科医生，结合自己血压和全身情况选择合适的降压药物。

如果你偶尔量的血压轻度高于正常值，那就要先排除是否在静息状态下测量，毕竟情绪激动、精神紧张、运动、说话等都会引起血压升高。

不管怎样高血压治疗第一项并不是药物治疗，而是改善生活行为，例如低盐低脂饮食，限制体重，限制钠盐摄入，加强运动等。总而言之，健康生活习惯最重要。

如果一旦服用降压药物千万不能自行停药。