烟台海阳中医老庞

大家好，欢迎来到烟台海阳中医老庞的栏目，最近很多顽固性便秘的患者来看诊，其中有一个常见的问题和大家说一说

就是很多存在便秘的患者长期使用番泻叶泡水喝以改善便秘症状。

那么喝番泻叶有效吗？

答案是有效的，番泻叶确实有通便的作用。但是请你看完老庞的文章！

番泻叶

首先中医认为番泻叶：

性味：甘、苦，寒。

归经：大肠经。

功能主治：泻热行滞，通便，利水。用于热结积滞，便秘腹痛，水肿胀满。

可见番泻叶是有泻热通便作用的，我们常人服用番泻叶后最常见的就是腹痛、腹泻。

可是通便的作用只是在服药的时候有效，停药后很快便秘就再次来到了。

现代医学研究认为：番泻叶释放相关物质直接刺激肠道蠕动，抑制肠道对葡萄糖、钠和水的吸收，增加肠腔内容积继而刺激肠壁反射性地使小肠和结肠蠕动增强。

可见番泻叶就是一个临时工，番泻叶吃上就有效，停了就无效，没有办法恢复肠道的正常蠕动，只是刺激肠道从而促进排便。

有人可能又会说了，临时工不要紧，我天天喝就是了

我们的肠道在番泻叶的刺激下正常的肠道蠕动会逐渐丧失，就像每天临时工来做工作，老板慢慢就懒惰了，逐渐丧失自己的工作本领，另外有些研究表明长期服用番泻叶会导致肠道出现不可逆的病变。

所以老庞的意见就是

1.偶尔便秘可以服用番泻叶

2.习惯性便秘不要吃

那习惯性便秘该怎么办

说实话，习惯性便秘的治疗是一个复杂，长期的大工程，我的患者都是从辩证，情志，运动，饮食多方面来调理的，不可一蹴而就，我们有空再慢慢聊。

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