你可能听说过,许多伟大的创造来源于梦境。
比如,门捷列夫做梦时想出了元素周期表、保罗·麦卡特尼在梦境中谱出了
《yesterday》和《let it be》的曲子。
梦似乎和创意的诞生息息相关。
那梦是如何起作用的呢?
遗憾的是,以目前的科学手段,我们还没有办法实时地观看一个人的梦境。
但聪明的科学家们,依然想到了一个办法,那就是利用睡眠惯性。
背后的原理是这样的,将你从一种睡眠状态中叫醒,你的大脑状态不会迅速发生改变。
在醒来的几分钟,你的大脑的神经化学物质,依然具有睡眠时的特点。
就像太阳的余晖,依然闪烁着耀眼的光芒。
而研究者,利用了这种特性,向我们展示了梦所具有的特点。
研究人员召集了一群受试者,让他们做一些需要创造性的题目。
比如,用打乱的字母,组成有意义的单词——例如,用打乱的“OSEOG”,组成
“GOOSE”(鹅)。
接着,让他们在实验室中睡觉,并用仪器监测他们的睡眠脑波。
然后,在受试者进入不同的睡眠阶段后,研究者会尝试唤醒他们,并让他们在醒来后的
90秒做一系列上述的题目。
结果发现,相比于清醒时或从NREM睡眠中醒来时,在REM睡眠中醒来的人们,解答
出来的题目要多15~35%。
而根据受试者的描述,当他们从梦境中醒来做题,题目的答案不是想出来的,而是自然
地蹦出来的。
更进一步,研究者让受试者在睡眠中醒来后,画出一些关系图。
结果表明,如果是从REM睡眠中醒来,那么受试者画出的关系会更加的天马行空。
比如,一般情况下,说到银行,人们会想到金融、钱、柜台等等。
但在梦境中醒来时,人们则可能将银行和沙漠联系在一起——这中间的逻辑链条,可
能会很长,也许是银行与破产相关,破产和荒芜相关,荒芜和沙漠相关。
而梦境却时常能进行这种遥远的连接,从而带来意想不到的创意。
下期探索:安眠药促成的“睡眠”,严重缺乏深度睡眠的脑波
页面更新:2024-03-18
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