如图的材料,需要用的破壁机或者搅拌机,把这些材料打在一起,以更好消化的形态吃进去!
材料说明:椰子油+好燕麦+蛋白粉+卵磷脂+土豆+红心木瓜+牛奶
电动搅拌杯(大功率的口感好)
页面更新:2024-04-23
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