最近,我看到一则让人忍不住颤抖的新闻。
长沙一名老师,22岁。姓乔。
有天午休时,同事发现她躺床上动弹不得,还伴有小便失禁。
随后被紧急送往医院。
很长一段时间内,她都处于昏迷状态。
医生初步诊断为“糖尿病酮症酸中毒”。
这是糖尿病的一种急性并发症,会随时危及生命。
医生意识到情况严重,立即转到ICU治疗。
可接下来的一幕,直接把医生吓傻了。
经过抽血发现,乔老师的血液呈乳白色。
这是十分罕见的。
图源:潇湘晨报
好在,经过一系列治疗后,乔老师终于醒过来,恢复意识。
后来才知道,这一切皆因“奶茶”而起。
乔老师很爱喝奶茶,每天至少要喝一杯。
毫不夸张地说,奶茶成了她生活的“必需品”。
久而久之,由于血糖值过高,血液发生“突变”,代价“如期而至”。
幸运的是,她及时“捡回”一条命。
不幸的是,她将终身和胰岛素做伴。
然而,因摄入奶茶过多致病,早已不是个例。
2020年7月。
18岁高中生小海,也被送进急诊室。
他手指关节肿得比大拇指还大,脚也肿得无法正常行走。
图源:潇湘晨报
医生说:“这是痛风急性发作。”
发病元凶是“奶茶”。
据小海透露,他一般每2天就要喝1次,或者1天1杯。
奶茶,是很多人的“心头好”。
有一种瘾叫“奶茶瘾”。
如同“烟瘾”“酒瘾”,一旦沾上,很难戒。
它是有什么“魔力”吗?
还真有。
1,糖分依赖。
上海消协曾做过抽查,结果显示:
27杯正常甜的奶茶中,糖的平均含量为34克。
其中有杯含量为62克,等于14块方糖。
而国家膳食规定:
“每天的糖分摄入量不超过50克,最好控制在25克以下。”
显然,只要喝一杯奶茶,糖量就远超过标准。
这时,肯定有人会想到,可以喝无糖的。
不好意思,无糖奶茶含的糖分更多。
上海消协还做过这样一个调查。
他们抽查51杯奶茶,无糖的有20杯。
抽查结果让人大跌眼镜。
国家规定:每100ml含糖量小于等于0.5克,才是无糖。
而抽查的无糖奶茶中,每100ml含糖量就高达2.4克。
所谓“无糖”,实际上是糖分过量。
为什么非得要放糖呢?
因为这是一个“甜蜜陷阱”。
只要尝到糖的“甜蜜”,大脑就会分泌出多巴胺。
多巴胺会让你想得要更多,直至成瘾。
2,咖啡因依赖。
在一次抽查中,上海27个奶茶店共51种奶茶,都含有咖啡因。
每杯奶茶的咖啡因含量均为270mg。
其中有的高达480mg。
数据过于抽象,我们来做个直观对比。
一杯咖啡的咖啡因含量是108mg;
一瓶红牛的咖啡因含量是50mg。
换言之,一杯奶茶等于4杯咖啡,或8瓶红牛。
咖啡因一定程度上相当于“兴奋剂”。
它能使人振奋,如果长期摄入,人体将对它产生依赖。
而且,咖啡因已被列入受国家管制的精神药品行列。
但商家不是傻子,有市场就有需求。
一杯奶茶成本不过几块钱,而有的卖到几十块,至少翻10倍。
在商家眼里,只要有利润,顾客的健康算什么?
明知不可为而为,这才是最恐怖的。
辽宁共青团发布过一则关于奶茶的新闻,与女生容貌息息相关。
小张和小梁几乎每天都要喝一杯奶茶。
有段时间,她们一起去旅游,一路上喝了很多奶茶。
回来后,她们的脸上长出很多“痘痘”。
图源:辽宁共青团
一检查,发现都是奶茶的“功劳”。
而这,只是最轻微的影响。
2019年5月28日,浙江小沈说肚子痛,吃不下东西。
她被父母送到医院检查。
结果发现:
她从胃部,一直到肛门,全呈颗粒状阴影,整整有百来颗。
经询问,她才告诉医生:5天前喝过珍珠奶茶。
5天,珍珠还如“铁珠”般存活在肚子,细思极恐。
这已经严重伤害到消化系统。
除此之外,奶茶中还有一个致命成分——反式脂肪酸。
它就是人们常说的“奶精”,被称为“健康杀手”。
在大多数人的认知中,奶茶不就是“奶+茶”吗?
你太天真了。
事实是,很多奶茶里并没有奶。
据调查显示:
“奶茶中的蛋白质含量普遍不足,
但反式脂肪酸普遍超标。”
也就是说,奶茶中可能大部分都是奶精。
就拿抽样调查中的4家店来说,反式脂肪酸少则3.7g,多则6.2g。
但国家规定,每日摄入反式脂肪酸不超过2g。
一旦超过2g,便会引发心梗等一系列疾病。
2018年5月14日,世界卫生组织指出:
反式脂肪酸可能诱发心血管疾病、糖尿病等老年常见慢性病,
全球每年有超过50万人因此死亡。
最最最主要的是,它还和肥胖有着密不可分的联系。
而肥胖又会导致女性不孕。
《健康时报刊》一文中写道:
“女性超重会影响排卵期、受孕能力及胎儿早期发育,
女性如果是内分泌失调引起的肥胖,
容易患多囊卵巢综合征,
使卵泡不易成熟,
影响正常排卵,
造成不孕。”
一杯奶茶,“杀伤力”竟如此大!
所以,还是喝白开水吧,保命要紧。
喝奶茶一时爽,一直喝一直爽。
但很多人未曾发现,其代价紧随其后。
社会瞬息万变,今天可能是“奶茶瘾”,明天可能又是其他瘾。
各种“瘾”都会源源不断涌来。
恰好每一种“瘾”百害无一利,人们又学不会拒绝,只能任由被吞噬吗?
其实不然。
无论成瘾的对象,如何荒谬或疯狂,你都要时刻反问自己:
它跟健康比起来,哪一个孰轻孰重?
成瘾不可怕,可怕的是明知后果还“一意孤行”。
等一定时间后,你才发现,“瘾”会加倍透支健康。
可为时已晚,生命不能重来。
如同文初的女老师,要终生与胰岛素相伴。
我们总说:除了生死,其他都是小事。
但健康是活着的前提。
只有健康的体魄,才能成就更多可能。
为自己着想,也为爱你的人好好活着。
【转自网络】
页面更新:2024-02-21
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