当你全身心倾听他人时，关系也在倾听中发生微妙的改变

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很多人会问，我也有听他人讲话呀，我也听得很认真啊，可是，为什么会听着听着，两个人可能就吵起来了呢？而别人，听着听着，眉开眼笑，有说有笑，这是什么原因呢？

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是呀，我们曾经自以为自己也在很认真的听他人讲话，可是，听着听着就变味了，气场瞬间有点燃的感觉。那么，我们试着去问一下自己，我是否是在全身心的倾听他人，我是否是在全然地允许自己自由地去听。当你问自己这两个问题时，你就会开始反思自己听的方式。

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那么怎样的倾听才是真正地做到了全身心呢？卡尔.罗杰斯这样说道:“如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多么好啊！每当我得到人们的倾听和理解，我就可以用新的眼光看世界，并继续前进，这真神奇啊！一旦有人倾听，看起来无法解决的问题就有了解决的办法，千头万绪的思路也会变得清晰起来。”

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有时候，你甚至什么都可以不说，只是静静的陪伴着他，只是静静的听他对你倾诉，用心去倾听他的感受和需要。只需要坐在那儿，听对方说完她的心事，有时仅此足矣。

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通过全身心的倾听他人，我们会意识到对方与我们是同样的人，我们有很多的人类共通之处，这样我们彼此的距离也就自然而然的近了一步，这会使我们表达更容易一些。当我们越是愿意倾听他人背后的感受和需要时，我们越能与对方达到一致性沟通，改变也就在自然而然中发生了。

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家庭中，如果你听到家庭成员和你说：“你认为你什么都知道！”你不如静静的坐下来听他说，当他全部说完时，你可以对他说：“听起来，你有些不耐烦，因为你希望自己的意见能够得到尊重？”你要试着去与家人反馈你听到的,并且询问他是不是有这样的感受。当你这样去做时，你会发现你与身边的人的关系会越来越亲近！

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