呕吐，消化不良，建议祛湿化痰，降逆止呕

今天跟大家分享一下平常很常见的呕吐。呕吐说直白点就是胃里面的东西从口而出的情况，用一个案例给大家分析下。

这是一位46岁的司机大哥，他自己说到，疫情期间，在短时间内反复出现多次呕吐的情况，前面两次可能是因为劳累，后面可能是因为心情影响的原因，情绪不好就容易头晕，现在感觉一激动就不行了，心烦意乱的感觉，耳朵有蝉鸣声。

他找到我后，希望我帮他看一看舌象，他的舌象特点有两点我比较在意。一是舌象中间有细小的裂纹出现，说明胃气伤得比较严重；二是舌苔厚薄不均匀，而在这个过程中有吃过中药，西药，至少说明痰邪未去净。考虑到之前他发病的时间来看，多属劳累之后没注意饮食或是受了风寒所致。

脾胃为后天之本，气血生化之源，过度劳累之后，耗伤气血，加上脾胃受损，痰湿中阻，使得清阳不升，灼阴不降，导致大脑清窍失养而引起头晕。胃气不降而引起呕吐，后面长时间没有解决，心生焦虑，压力骤然增大，所以情志抑郁之时，忧思伤脾，脾失健运，胃失和降，使得气机上逆而导致呕吐。

所以说针对这样的情况，应注重疏肝解郁，健脾和胃，祛湿化痰，降逆止呕，以半夏白术天麻汤加减；呕吐剧烈的可以加胆南星，天竺黄，竹茹，旋复花；平时吃得少不消化的，加砂仁，白豆蔻，佩兰；耳鸣比较明显的可以加郁金，石菖蒲，磁石；这样辨证施治，相信必然奏效。

最后提醒一下，一般饮食失调是导致呕吐等症状最常见的原因，所以养成良好的饮食习惯非常重要，脾胃虚弱的人少碰生冷，肥甘厚腻的东西；胃热比较重的人，辛辣的东西要少碰，保持心情的舒畅，适当锻炼增强体质才是最好的方法。#清风计划##健康真相馆##超能健康团#