“功能”差劲、行事短促、萎软无力怎么办？男人不要忽视

一位粉丝留言道：大夫，我发现我最近小便特别频繁，也没有喝太多水，一直有想上厕所的感觉，而且每次又尿的少，还特别怕冷，别人都穿短袖了，我还是长袖，我的腰和腿也是，冷痛不已，我这到底是哪里出了问题？

其实，造成这种情况的主要原因就是肾阳虚衰，以中医的角度来讲，肾阳虚衰是因为肾脏阳气不足了，使温煦全身脏腑形体官窍、推动激发脏腑的各种生理机能、促进精血津液化生和运行功能减弱，从而虚寒内所致。一般多由久病不愈，累及肾阳，或房劳过度，肾阳亏损等所致。

近日来面诊的一位患者就是这样的情况，钱先生，41岁，据了解，钱先生在行事方面出现了能力差劲，过程短暂且萎软无力的问题，这种情况已经持续有一年多了，同时钱先生还伴有怕冷，肢体不温、下肢最为明显，腰膝酸软、冷痛，精神状态差，大便久泄不止、并含有未消化的食物，小便频繁。

我观钱先生舌淡苔白，脉沉迟而尺弱的现象，经辨证：钱先生这是典型的肾阳虚衰了，面对这种情况就需以温补肾阳为主进行调理，故可用方药：肉桂、附子、鹿角胶、杜仲、菟丝子、熟地、山药、山萸肉、枸杞子。（注意：每人情况不同，应在专业医师指导下服用。）

方中肉桂可散寒止痛，补火助阳，活血通经；附子可补火助阳，回阳救逆；鹿角胶可温补肝肾，益精养血；杜仲可强筋骨，补肝肾；菟丝子可补益肝肾，固精缩尿；熟地可益精填髓，补血滋阴；山药可补脾肺肾，固精止带，益气养阴；山萸肉可敛汗固脱，涩精缩尿，补肝益肾；枸杞子可益精明目，滋补肝肾。

经过两个疗程的治疗，钱先生反馈能力明显增强，腰膝酸软有所缓解，肢体不温有所改善，精神气色好了许多，大小便也恢复正常。

注意：该类患者平时生活起居要有规律，避免外邪入侵，饮食上要忌食刺激性的食物，如葱、蒜、姜、花椒等，多吃一些温补肾阳的食物，如虾、韭菜、狗肉、核桃等。