灵芝身上最“贵重”的部分

赤灵芝孢子粉凝聚着灵芝的精华，具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。赤灵芝孢子就是赤灵芝的种子，赤灵芝“怀孕”的时候，赤灵芝孢子安静地躺在灵芝菌褶里慢慢成长。

赤灵芝孢子身材娇小，只有5~8微米，当聚集在一起时，人的肉眼看上去是粉末状的，于是被称为—赤灵芝孢子粉。

赤灵芝孢子粉在自然条件下非常难收集，因为赤灵芝“生产”的时候，会把赤灵芝孢子粉像炮弹似的弹射出去，被喷得七零八落。加上赤灵芝孢子粉微小的体积，要想收集起来非常困难。1吨赤灵芝大约能收集50到100公斤孢子，极其稀少珍贵。

因此被公认为赤灵芝身上最“贵重”的部分。

赤灵芝孢子粉具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。其药用价值日益受到重视。灵芝多糖—可增强免疫系统的机能；降低血压，预防心血管疾病的产生；加速血液微循环， 提高血液供氧能力。

灵芝三萜—三萜类化合物是赤灵芝（孢子）发挥抗炎、镇痛、镇静、抗衰老、抑制肿瘤细胞、抗缺氧等作用的主要功效成分，改善微循环，降低胆固醇，避免血管硬化；强化肝脏、脾脏及肠胃功能、健全消化器官的作用。

天然有机锗—能增强人体血液供养量，促进血液新陈代谢，消除体内自由基，防止细胞老化。

核苷—抑制血小板凝集、防止血栓形成。

微量元素硒—微量元素有机硒：预防癌症，减轻疼痛，预防前列腺病变，与维生素C并用，可预防心脏病，增强性机能，硒元素是中国政府公开支持的第一个微量元素。

别看赤灵芝孢子粉小，其实不太好对付。赤灵芝孢子粉为双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，极难被人体消化。只有打开这2层外壁,赤灵芝孢子粉的有效成分才能最大程度地被人体利用吸收。数据显示，破壁后人体对其吸收率可提高45倍之多。破了壁之后，赤灵芝孢子粉就相当于“裸奔”了。

灵芝，自古便有“仙草”、“瑞草”、“还魂草”等美誉

其“扶正固本”、“入五脏”、“安神”、“止咳”、“助心充脉”、“益精气”等功效在《神农本草经》、《本草纲目》等医药典籍中均有记载。

因为灵芝“性平，无毒”，所以《神农本草经》把灵芝列为“上上药”。

性平，是指灵芝的药性没有“寒、热、温、凉”的偏向性，适合于任何体质任何季节；无毒，是说灵芝长期服用都没有副作用。

《本草纲目》把灵芝写入大典中，同时也把灵芝列在菜部，就是肯定灵芝是一种药食同源的食品，提醒人们可以像吃菜一样的服用灵芝。其功效就是《本草纲目》所说的“主胸中结、益心气、补中、增智慧、不忘，久食轻身不老，延年神仙”。

1、主胸中结，意思是可主治胸中因血气滞结造成的一切疾病，也就是五脏六腑的病都能治，可以调理全身，使阴阳平衡；

2、益心气，是指灵芝可以补益一切心脏疾病得以康复；

3、补中，是说灵芝能够补中气、补元气

4、增智慧、不忘，是指服用灵芝能增强记忆力，增加智慧；

5、久食轻身不老、延年神仙，则是指灵芝若能长久服用，可以预防和辅助治疗疾病，达成身体灵活、健康长寿的愿望。

人们利用灵芝已经有6800多年的历史。在我国古代一些神话传说中，灵芝都是能够“起死回生”、“长生不老”的仙草。大家都还记得“白娘子舍命盗仙草”这个情节吧，最终是许仙服用仙草后起死回生了。这里的仙草，说的就是灵芝。当然，起死回生，肯定是古代传说夸大的效果，但从中可见灵芝也是具有“神奇”功效的！