【爱眼护眼81】眼药水，很多人都用过。你滴眼药水方法对吗？

正确滴眼方法

滴药前将头后仰，眼睛上转，用手拉开下眼皮，滴药时瓶口距眼睛2厘米左右的位置，不要触碰眼睛和睫毛，将药滴入下睑结膜囊内。

注意事项

滴眼前，确定滴眼液名字、保质期和使用日期。多数滴眼液瓶体都标有“开盖4周后请丢弃”，建议给自己的眼药水标记开瓶日期。

滴眼时，避免药物滴在黑眼球上，以减少对角膜的刺激。

• 滴进结膜囊，1滴就够；眼用凝胶或眼膏每次挤用1公分即可。
• 目前市售瓶装滴眼液基本5ml,每滴大小平均30μl,正常结膜囊最大可容纳20μl液体，结膜囊中存在7-9μl泪液。理论上只1滴眼药水滴眼后也会有部分眼药水外溢，所以一次滴多滴药并不会有额外获益，而是浪费药物。

滴眼后，滴完药后轻轻闭眼，减少眨眼。用食指和拇指捏住内眼角（泪囊）的地方2~3分钟，减少眼药水通过眼-鼻相通的鼻泪管流入鼻腔和嘴巴，这样可以减少药物的全身副作用。

1.需要同时使用多种滴眼液时，至少间隔5分钟，以防药物的洗脱作用影响药物效果。

2.使用含激素类眼药水应严格遵循医嘱使用。长期使用可导致眼压升高甚至继发性青光眼等眼病。

3. 隐形眼镜佩戴者在需滴用眼药水时，一般应在滴药前摘下镜片，滴药至少10分钟后再戴起镜片，以防药水使镜片着色或在镜片上形成沉淀物影响镜片的透明度，或者药水中的防腐剂在镜片内浓缩引起眼睛刺激症状。