有人说艾灸好久了都没有灸感，这是怎么回事呢？

说到这里，有灸感当然好，但也有很多灸友表示：自己艾灸很长时间了，并没有所谓的“灸感”，心里很失落但又不知道哪个环节出错了。

为什么会这样呢？那么，没有灸感，是不是艾灸就不起作用了呢？

当然不是，每个人的情况不同，所产生的灸感反应也不同，刺激量的蓄积、年龄与性别的差异、个体素质的不同、时间和环境的影响、操作者的态度和信心等，都会对灸感产生影响，其中主要的原因有以下四个：

第一：每个人的体质差异由于人体经络的情况不一样，所以并不是所有人在艾灸时都会出现灸感的。很多人在接触艾灸后很长一段时间都没有任何灸感，但身体机能明显发生了变化，这种现象与人体的经络有关。

第二：某种意义上来说，灸感的强弱是人体经络通畅与否的表现。灸感强烈的，说明人体经络通畅，调理起来见效迅速；灸感微弱的，说明体内经络不畅，瘀积严重，需要持续艾灸，艾灸时间长了，堵塞的经络就会被逐渐打通，艾灸也会更有效。

第三：循经感传现象分为显性感传和隐性感传。显性感传是指受灸者能通过大脑明显感知到灸感及感传；隐性感传则刚好相反。据医学统计，显性感传在一定的条件下才会产生，显现率较低，而隐性感传普遍存在于人群中，可达90%以上，也就是说我们大多数人其实都是隐性感传者。但是，隐性感传是可以激发为显性的，只要坚持用正确的方式进行艾灸，就会发现身体在潜移默化中变得越来越健康了。

第四：艾灸手法的不同。灸感的产生需要操作者熟练的手法和稳定的心态，以保持艾灸时均衡持续的火力。因为如果火力中断，已经出现的感应也会减弱、退缩、消失。操作者急躁生疏，还会影响受灸者的心情。

第五：环境的影响 在温暖安静的环境里，人们心情放松，思想集中，更容易感知灸感，感传的效果也更好。反之，在嘈杂寒冷的环境里，人们易产生烦躁情绪，思想不宜集中，则灸感多迟钝或不易被感知。

跟着安朴古艾小晨学艾灸，身体每天艾康康～