当眼睛进沙子，这个下意识的动作可能毁了你的视力

都说眼里容不得沙子，这是因为角膜（黑眼珠）含有丰富的感觉神经末梢，任何微小刺激、损伤都可能引起异物感、疼痛、流泪等不适反应。
在日常生活中，大家经常遇到眼睛进东西的问题，尤其是大风天气，像灰尘、沙子、铁屑等细碎颗粒容易被刮进眼里，这些“不速之客”一旦进入眼睛，很多人都会忍不住用手去搓揉，但这样做真的正确吗？错！用手揉眼有时不仅无法排除异物，还会给眼睛带来更大的伤害。

来源：Pixabay

01随便揉眼可能划伤角膜

我们的眼睛表面十分“娇嫩”，沙子硬度高，下意识地揉眼睛，无异于用沙子在眼表反复摩擦，可能划伤眼角膜、结膜等结构。

眼角膜是我们重要的屈光间质，它的透明度和平整度直接影响视力。角膜划伤就像相机的镜头刮花，如果留下疤痕，会遮挡光线透入，直接影响日后的视觉质量。

揉眼还会使眼充血，结膜水肿；还有可能手上的细菌被带进眼睛，引起炎症。

02正确的处理方法

闭眼拉眼皮流泪排出

将眼睛轻轻闭上一会，然后用手提拉上眼皮，一般附在眼睛表面的异物会随着眼泪自行流出来。

翻眼皮用棉棒挑出

要是眼睛里的异物没有通过眼泪自行排出，并且感觉到触摸的疼痛，那异物很可能是在上眼皮的眼睑结膜上，这时可以把眼皮翻过来找到异物，再用浸湿消毒过的棉棒轻轻地擦掉异物，疼痛感也会随着消失了。

用清水冲洗

如果进入眼内的异物是强酸、强碱或是定型水、洗洁精等有刺激性的物质时，应立马用大量清水仔细冲洗30分钟左右，然后及时到医院找医生处理。

就医

如果眼睛里面进了东西实在取不出来，建议到医院就诊，让医生用专业设备帮你取出来，不要刻意去弄眼睛，容易导致眼睛红肿，发炎甚至引发其他的病症，造成二次伤害。

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03这些异物要格外注意

☀生活类

灰尘、煤屑等细小粉末以及风油精、洗发水、502胶水等液体，大多可以先通过冲洗眼睛处理。

☀施工作业类

铁屑、铜渣、木屑等，需要专业设备取出。特别金属异物，不及时处理或处理不干净，还可能可形成永久的角膜锈斑，甚至导致眼内炎。

☀外伤类

铅笔、钉子、气枪子弹等，这些异物大多是通过巨大的外力打入眼睛，引起眼外伤，需要医生进行手术取出，对视力也影响较大。

镇江康复眼科医院温馨提醒：除了一些常见的灰尘、沙子，大部分异物进入眼睛，都不建议随意自行处理，应在第一时间到专业的眼科医院进行处理治疗。