乳腺增生/结节怎么消除？中医教你3个方法对症治好它

中医认为，导致乳腺增生的重要原因有以下3点

1 肝郁气滞

因为平时总是生气，总是抑郁导致肝气郁结，郁结在乳腺就容易出现乳房结块，乳房胀痛的问题

2 痰气互结

身体痰湿过重了，当气机和痰湿郁结在一块，这叫痰气互结，在乳腺上面就能摸到明显结节

3 痰热互结

当身体的热与痰气互结到一块，这叫痰热互结，结于乳腺，也会导致乳腺增生和结节

知道了乳腺疾病的形成原因，治疗也就相对容易的多了

治疗主要分三种形式

1 疏肝理气

2 疏肝理气、化痰散结

3 行气化痰、清热散结

分不清你是哪种类型？往下看

1 如果平常喜欢生气，特别抑郁，一生气就觉得乳房胀痛，或者是来月经的前乳房胀痛的问题，能明显摸到乳房的结块，结块能随着疼痛和情绪有所消长，这就属于肝郁气滞型的，治疗方式就是用疏肝理气的药物，把肝气疏散开

2 其实大部分人都属于第二类，不光有肝气郁滞的情况，而且身体里痰湿比较重，总觉得头昏昏沉沉的，脸爱出油，头发也爱出油，大便不成行，总觉得嗓子有痰，而且体型一般都比较胖，吃的不多，这就属于是痰湿的问题

当肝气郁滞和痰湿混合到一块，这时结节就比较明显了，一般随时都能摸到，在生气和月经前，也会出现这种乳房胀痛的问题，这种情况就不光要疏肝理气了，而且还要化痰散结

3 舌质红，舌苔黄，平时总觉得口苦口臭，还有便秘的问题，经常爱上火，如果乳房疼的时候，乳房可能还有点儿热，平时吃辣椒，羊肉等偏热性食物，乳房胀痛就会有明显的胀痛，这就属于痰热互结型的，治疗时常用清热、化痰、散结的药

大家在平时没事的时候，可以多按揉“膻中穴”，位于两个乳头连线的中点处，按顺时针的方向按揉，每天2次，每次按揉30～40下，可以帮助我们疏散胸中郁结的气机，配合着药物治疗乳腺增生的效果是非常好的

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