为什么年轻人也会得膝关节炎?得了膝关节炎打封闭好吗?-健康百科

膝骨关节炎，就是我们平时说的“骨质增生”、“长骨刺”，据了解，这种慢性关节性疾病主要是因为关节软骨面受损或退变，诱发骨质增生，导致关节疼痛、不灵活。特别是，近几年流行健身，很多人运动过量且不科学，使膝关节负荷过重，如造成韧带、软骨扭伤还不加注意，长此以往，膝盖的稳定性就会大大减弱，年纪大了就容易得关节炎。

一、膝关节炎有哪些症状?

1、关节僵硬

膝关节骨性关节炎患者常常在晨起时会出现关节僵硬现象，通常僵硬时间较短，并且通过活动其症状即可减轻。

2、关节疼痛

膝关节骨性关节炎初期患者会有关节疼痛症状出现，疼痛常常在活动时加重，在休息时减轻，并且其会受气候影响，严重者会出现持续性疼痛。

3、关节肿胀

患者常常还会出现关节肿胀，这主要是由于关节积液或骨赘造成的。

4、关节摩擦音

由于关节软骨受到损伤，导致关节面不平，进而，在活动时关节会出现摩擦音。

5、关节活动度低

膝关节炎骨性关节患者还有导致关节无力，常常会在行走时有腿部不能彻底伸直等现象，影响患者活动。

温馨提示：当你出现这些症状时，可能已患上膝关节骨性关节炎，建议及早到专业的骨科医院就诊，以防止因延误最佳诊疗时机，导致病情加重，危害您的健康。

二、膝关节炎患者应如何运动?

上下楼梯或久坐后膝盖疼痛的人，要尽量减少上下楼梯、登山的次数。必须上下楼时，要掌握一定的技巧。上楼时，用不痛的腿迈步，疼痛的腿随后跟上，避免疼痛的腿先向上迈步;下楼时相反，应该疼痛的腿先下。如双腿疼痛剧烈，侧身上下楼梯，可适当减轻疼痛。坐着时，尽量伸直双腿或轮流将双腿伸直。

膝关节炎患者可酌情选择游泳、散步、骑自行车等关节负荷较轻的运动。另外，尽量不要受伤、受凉，适量补钙，平时使用护膝，穿平跟鞋，肥胖者还需减肥。一旦出现疼痛、肿胀，应到医院治疗，以缓解症状。

三、膝关节炎打封闭好吗?

不建议打封闭治疗。膝关节炎其治疗方法有很多，包括口服药物，局部的物理治疗。以及，必要时可以行关节腔内注射玻璃酸钠以促进关节腔内软骨及半月板损伤的恢复。继而在一定程度上缓解疼痛。局部封闭，如果是偶尔的一次到两次，可以，相对的缓解症状，但是容易导致局部出现无菌性炎症，也就是有加重局部疼痛，严重的可能，因此，不建议封闭治疗。

膝关节炎的治疗方法

1.膝关节骨性关节炎非药物治疗包括患者的健康教育、自我训练、减肥、有氧操、关节活动度训练、肌力训练、助行工具的使用、膝内翻的楔行鞋垫、职业治疗及关节保护、日常生活的辅助设施等。

2.膝关节骨性关节炎药物治疗轻度至中度疼痛可以通过服用止痛药物控制和外用止痛类药物治疗。主要包括各种非类固醇类抗炎药(NSAIDs)，如选择性COX-2抑制剂以及中枢性止痛药物等。

临床上还经常使用氨基葡萄糖和硫酸软骨素治疗骨关节炎，这两种药物可以增强关节软骨对营养的吸收，维持关节的韧性和弹性。

3.关节内注射治疗是一种能够缓解关节症状的治疗方法，常用药物有透明质酸制剂、糖皮质激素。目前研究证实医用臭氧对于缓解膝关节炎症状具有显著效果。

4.手术治疗骨关节炎症状十分严重、药物治疗无效的，且影响病人的日常生活的，就应该考虑手术干预。