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结直肠癌是我国常见的恶性肿瘤之一，年龄超过50岁的人是结直肠癌的高发人群。

近几十年来，结直肠癌发病率在整体人群中虽呈下降趋势，但在年轻人群中却不断攀升。

自1994年以来，结直肠癌发病率在50岁以下成年人群中增长了51%，这种风险的增加尤其在最年轻的成年人群中表现更为突出。

有研究显示，20-39岁成人结肠癌发病率每年增长1.0%~2.4%，20-29岁年轻人群直肠癌发病率每年增长3.2%。

尽管结直肠癌的发病与肥胖有一定关系，而且肥胖常常伴随吸烟、食红肉或加工食品、缺乏锻炼一同出席，但是结直肠癌发病在年轻群体中节节高升的原因仍未有定论。

鉴于结直肠癌在年轻群体的发病风险逐年增加，美国癌症协会新版指南建议将结直肠癌筛查起始年龄下调5年，至45岁。

结直肠癌筛查方法

分别包括：

1.每年1次行排泄物免疫化学试验或粪便潜血试验检测；

2.每3年1次行大便DNA检查；

3.每5年1次行结肠CT检查、乙状结肠镜检查；

4.每10年1次行结肠镜检查。

早期结直肠癌的治疗效果很好，手术治疗后5年生存率90%以上，而晚期结直肠癌5年生存率则低于50%。因此，结直肠癌的早期发现、早期治疗至关重要。

结直肠癌主要症状

1. 血便为结肠癌的主要症状，也是直肠癌最先出现和最常见的症状。

2. 有些患者出现右下腹部局限性腹痛，甚至在有些患者的患病位置可以摸到肿块。

3. 大便性状改变，粪便变细，脓血样或果酱样便；也可出现腹泻，呈稀水样便。

3. 有些患者可发生肠梗阻，出现腹痛、腹胀、腹泻或腹泻与便秘交替。

4. 肿瘤晚期患者可出现贫血、营养不良，导致患者消瘦、乏力、低热；当颈部及锁骨上窝淋巴结出现肿大，常提示肿瘤发生转移。

如何预防结直肠癌

1. 生活规律，注意休息，保证充足的睡眠时间。

2. 饮食结构要合理。减少高脂肪、肉类加工食品的摄入，避免食物过于精细，多吃粗粮、蔬菜、水果类等膳食纤维丰富的食物。

3. 改变“重口味”的饮食习惯。以煮、蒸食物代替油炸食品，少吃烧烤、腌熏食物，少吃过辣过咸的食物。

4. 避免久坐，保持规律运动的好习惯。

5. 注意观察大便性状的改变，发现异常应及时就诊。

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