想要调理难起、结束快，中医教你标本兼治

近来很多朋友问我夫妻生活不行，开始慢，结束快，问我这是什么原因？其实吧，这大多都和你的不良习惯有关系，一般情况下，只要不是伤的太过，也就是难起、夫妻生活质量差罢了，但是随着你不良习惯的时间长了，就会损耗身体的正气，这个时候伤身体过度，你就会觉得哪哪都不舒服，这时就算你想，但你身体也不支持你去过夫妻生活了。

陈先生，47岁，是之前来找我的一位患者。他来找我时说感觉自己身体差了许多，近几年一直难起。陈先生告诉我说：开始的时候没怎么感觉，就是觉得时间短了不少，后来越来越严重，时间慢慢变成了几十秒，前段时间，直接就不起了。

我看陈先生面色㿠白，就问他还有没有其他什么症状？陈先生说自己总觉得头晕目眩的，精神也不大好，平时总觉得没睡醒，身上也懒，不想说话，并且口干，两只眼睛干涩不适，并且这腰膝特别酸疼，还挺怕冷，一到冬天手脚基本没热过，冰凉冰凉的，背部也感觉透凉，因为这个事情，整天心里很烦燥。我看他的舌质比较淡，苔白，脉象沉细，综合分析辨证属于肾阳衰弱、命门火衰型。

其实到这个时候其实说明陈先生伤肾已经不少年了，因为这个时候命门之火已经衰微了，陈先生也告诉我说从年少时就经常自己解决，婚后也留恋夫妻生活，命门火微所以不能温养身体，难以振奋精神，才会精神萎靡，手脚冰凉，难焐热，而肾为腰之府，肾虚了，不能濡养腰背的宗筋，所以会出现腰酸腰冷，背后凉的症状，所以在这个时候就要以温补命门为主。

药用：淫羊藿、锁阳、巴戟天、人参、蛇床子、知母、黄柏、菊花、熟地黄，水煎两次分服。一个周期后陈某已能起，但不够坚，自诉出现口干、两目干涩的情况。仍用前方，将知母用量增加，黄柏用量增加，续服两个周期后夫妻生活正常，并能迅速梅开二度，腰膝酸软诸症消失。

方中淫羊藿具有补肾壮阳、强筋健骨、祛风除湿的功效；锁阳来补肾阳，益精血；巴戟天温肾壮阳益精；人参具有大补元气、补脾益肺的功效；蛇床子外用可燥湿杀虫，内治可以温肾助阳。知母、黄柏降相火以防上药助阳太过；菊花疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒；熟地黄补血滋阴,生精补髓。诸药合用，补肾温阳，阴阳平衡，肾气振奋，标本兼治，症状自愈。

所以说，还是要注意不良习惯，身体伤的太过，就算你以后调理好了，也难恢复从前一样。有了症状就赶紧调理，时间长了情况只会越来越差。#清风计划##超能健康团#