临房不举、失眠乏力该怎么办？肝气顺，阳自起

“邵大夫，我近两年开始出现房事疲软不坚的状况，之后也买过一些补肾壮阳的阳物，可一直没什么效果，近几个月更加严重，已经是起不来的状态，我才30岁，不能就这样啊，我该如何调理恢复？”一位网友在私信中说到。

之后在与这位患者的沟通中得知，这位患者这几年诸事不顺，家庭出了很大的变故，之后几年就一直很压抑，经常是郁郁寡欢的，时间一长，身体就开始出现各种问题，除了房事不兴之外，还有四肢无力、晚上难以入睡、头晕等现象，还总是感觉胸肋、小腹隐痛不适，喉咙有异物感。舌暗有瘀斑，综合辨证为肝气郁滞。

《灵枢●脉经》认为：“肝者，筋之合也；筋者，聚于阴器。”说明宗筋为肝所主。而肝主藏血，又主疏泄，如肝血不足或疏泄失常，则不能注血于宗筋，宗筋失养、气血不足，从而出现四肢无力、阳事不举的现象。

气机郁滞，没有了柔顺舒畅之性，就会有情志抑郁，急躁易怒，经常叹息等。肝经分布于两胁及少腹，肝经气滞，气机不畅，则表现为胸胁少腹胀间窜痛；气机不畅久郁生痰，痰随气逆上行，郁于咽部，就总会感觉喉咙有异物。肝气不畅、气郁化火，肝阳往上走就会出现入睡困难、头晕健忘。

治则：疏肝益肾、活血化瘀。药组为柴胡、枳壳、熟地黄、川芎、白芍、当归、桔梗、牛膝、红花、桃仁紫英石、蛇床子。（应有专业的医师辨证服用，谨遵医嘱）并叮嘱患者一定要保持情绪的稳定。

药解：组方以柴胡、枳壳疏理肝气，川芎、白芍、丹桂、红花活血化瘀熟地黄以滋补肾精，固本清源；加桔梗、牛膝提上利下，贯通血脉，疏肝气之有余，化血府之瘀结，俾肾气得以振奋，稍佐蛇床子温肾壮阳。

患者年龄三十岁，对于青年来说很少有温肾壮阳就能见效的，因为在这个年龄身体机能还是比较强盛的，很少会有命门火衰的现象，所以一味的壮阳很难有显著的效果，应全面的分析辨证，找准病根，对症施方才能见到效果。就像本案例，肝气通顺则阳舒，痿软不起就不复存在。

最后，大家也要在生活中做好自我调节，比如要合理膳食搭配，像莲藕、萝卜、山楂都有柔肝疏气的作用。同时要增加运动锻炼增加，有助于体内气血的流通。另外，也是最重要的，就是要保持良好的心态和平静的心情。#清风计划##超能健康团#