湿热淤阻、房事难起该怎么调理？中医这样帮你恢复

前两天晚上翻看私信的时候，有位网友问道：“邵大夫，我今年37，这几年房事能力明显下降，经常是力不能及，现在媳妇儿都对我有很大意见。现在经常是房事疲软、起而不坚，阴囊还总是湿漉漉的；我这种情况该怎么调理？”

之后和患者沟通聊了一会得知这些年一直有喝酒、抽烟的情况。自从前两年感到房事下降，也曾服用过一段时间的药物，但一直都没什么效果。现已很难正常完成夫妻生活，前来求医。

现阶段患者的主要情况有：心中有欲望，但就是疲软无力、起而不坚，有时候一两分钟就泄出，随即疲软；阴囊还总是湿漉漉的，尤其是夏天，简直难以忍受，有时还会瘙痒。近一段时间还出现了遗泄的情况，不管是遗泄还是房事过后，第二天腰酸、体乏现象明显。小便也总是淋漓不尽、颜色发黄。口中粘苦、舌苔黄腻，综合辨证为湿热下注。

分析：湿热蕴积，下注肝经，不能充盈宗筋，就会出现房事不起；湿热扰于精室，每当进行夫妻生活时，精受其扰而泄出，泄出之后，也就很难再勃起；湿热往下走，就会出现阴囊潮湿、瘙痒、臊臭；湿热内阻，气机不畅，可见口干口苦，胸中烦热；湿热扰动精室，阻滞精道，故见早泄、发射疼痛；湿热下注膀胱气化不利，故小便短赤、尿后余沥；舌苔黄腻，脉濡数，皆为湿热之象。

治则：清热利湿；药组：龙胆草、黄柏、泽泻、防己、茯苓、羌活、升麻、红花、归尾、麻黄根、五味子、柴胡、生甘草。（谨记：应有专业的医师辨证服用）并叮嘱患者一定要保持饮食的清淡，不要服用辛辣刺激性的食物，要尽可能地避免烟酒。

方解：龙胆草、黄柏清肝泄热，利湿解毒；益以泽泻、防己、茯苓利水渗湿，利于湿排出；又用羌活、升麻除湿解毒，升散郁火；再用红花、归尾活血和血，通络止痛；麻黄根、五味子收敛止汗；柴胡疏肝理气，引药入肝；生甘草清热解毒，调和诸药；诸药合用，可使肝热清，湿热解，即可达到阳事起的功效。

最后给大家分享一组食疗有着非常好的清湿热效果。苡仁萆薢粥：薏苡仁、萆薢粳米、冰糖适量。先将萆薢煎取汁，再与薏苡仁、粳米同煮粥，粥熟人冰糖，稍煮片刻即可服食。#清风计划#