有欲望可以起，但是时间不足一分钟要怎么调理？

近来不少朋友问我，说想法也挺多的，也可以起，但是一到关键时候就不中用了，时间很不理想，并且经常腰腿酸软，浑身无力的，问我这是什么情况，要怎么去调理啊？其实这可能是你阴虚了，阴虚的时候，是你伤肾还不是特别严重的时候，这个时候就会想法多，但是时间不理想。

之前有位患者陈先生来找我调理，陈先生说自己今年才三十多岁，但是不知为什么渐渐感觉时间不理想了，每次都只有一两分钟，有时甚至都难以入房。媳妇因为这事与自己争吵了不少次，自己为了维持夫妻生活曾服用补肾助阳药物，但没想到服用后症状反而加重了，一直很烦闷，再工作也不顺利，心情特别烦躁。

陈先生说，自己经常感觉到头晕耳鸣，口燥咽干的，不知道是平时用眼过多还是怎样，总觉得眼睛干涩不适，经常想喝水，但是喝完水还是觉得燥，想法很多，也容易起，但是关键时候不行，感觉记性下降了很多，经常忘事儿，并且常会觉得腰腿酸软，浑身无力，尤其是劳累后更甚，有遗泄，但是不算频繁，睡眠质量较差，半夜容易醒，并且醒来后不容易再睡，盗汗比较严重，手心脚心很容易出汗，小便赤涩。

我看他身材较瘦，并且颧骨发红，又看他的舌红有裂纹，少苔，脉细数，并且结合他的症状综合分析为肾阴损耗过多，导致了阴虚火旺，治宜养肾阴，降虚热。

药用黄连、麦冬、甘草、五味子、煅龙骨、珍珠母、玄参、煅牡蛎、地龙、车前子、黄柏、知母、女贞子、墨旱莲，水煎，早晚分服。并嘱咐他饮食清淡，并注意调整自己的心态，保持心情平和。

方中黄连、黄柏清热燥湿，泻火解毒；麦冬养阴润肺、益胃生津、清心除烦；甘草清热，补气，调和诸药；五味子收敛固涩，益气生津，补肾宁心；煅龙骨镇惊安神，敛汗固精，止血涩肠；珍珠母平肝潜阳、清肝明目、镇静安神；玄参清热凉血，泻火滋阴；煅牡蛎收敛固涩，滋阴潜阳，镇静安神；地龙清热息风，疏通经络；车前子清热渗湿，明目；知母清热泻火，滋阴润燥；女贞子益肾养阴、补精髓；墨旱莲滋阴益肾，凉血止血。

一个周期后，头晕目眩明显减轻，腰腿逐渐不酸软，眼睛不涩痛，睡眠有所改善，时间开始有所延长；续服一周期，遗泄消失，睡眠渐好，心情逐渐不烦躁，时间延长，大小便正常，夫妻生活满意。#清风计划#