怕冷，起夜频繁，小便分叉、滴沥，经常腹泻要如何恢复？

慢性前列腺炎是很多男性朋友非常苦恼的一种病，平时给工作和生活造成了很多不适，并且此证还不容易调理，很多人花了冤枉钱不说，病也没条理好，那前列腺炎这么复杂，我们该如何去恢复呢？

之前有位患者来找我：说自己小便频繁，分叉、疼痛，一天要跑好多次厕所，最害怕出差了，出差第一件事就是先摸清厕所。尤其有时候开会就很尴尬，特别想去厕所，也去调理了不少次，中药西药都吃过，因为这个毛病也花了不少钱，但是效果平平。

自己心情刚开始的时候非常抑郁，整天唉声叹气的，心情也不好，脾气也变得怪，还好爱人一直陪伴自己，鼓励自己。

这位患者告诉我说：平时小便频繁，不能等，一有便意就要立刻去厕所，并且有尿不尽、尿滴沥的感觉。小腹、会阴区坠痛感，身体酸痛，一到冷天就容易关节冷痛，几乎常年手脚冰凉，身上感觉没力气，倦怠疲乏，精神萎靡，做什么都没精力，胃口差，不想吃饭，经常腹泻，尤其吃冷的食物会加重，

看他皮肤暗淡，面色无华，舌苔厚白腻，综合分析是因为寒湿侵袭入体，阴邪损伤阳气过重导致的，这个时候首先就要去寒湿，待寒湿祛除，再补肾舒经络，活血祛湿。

药用白芥子、上肉桂、猪苓、瞿麦、萹蓄、石韦、牛膝、车前子、川楝子、琥珀面化浊利水，温肾散寒，一个周期后，寒湿祛除，湿邪渐祛。改用枸杞子、菟丝子、山药、山萸肉、芡实、猪苓、泽泻、篇蓄、当归尾、赤芍、牛膝、车前子、六一散、云苓，来补肾健脾，活血利湿，调理其本。续服一个周期，诸症基本消失，症状大好。

寒湿的根本原因是脾肾阳虚，脾虚不能运化水液，阳虚而不能温煦身体，所以就会感觉到怕冷，大便不成型。这种情况可以去经常吃一些健脾的食物，比如山药、茯苓、西米等，还要注意加强体育锻炼以增强身体素质，平时可以养成睡前泡脚的习惯，也可以经常去按摩足三里、丰隆等穴位，可以祛除体内寒湿。#超能健康团#