学习中医，就是要培养一种返璞归真，化繁为简的思路（二）

第三章： 学习要从大处着眼

学习中医的第一步， 要明白中医的框架， 在大框架的指导下， 才不会出错， 成功过的机会才会更大一些。那么什么是大的框架？ 什么是大的方向？前面谈过学习中医就是感受自然， 学习自然界本质的东西， 然后内审我们自身， 明了养生治病的办法。

感受自然， 我们就从我们每天生活的地球开始， 寻找地球的规律， 同时取相类比， 借用现代知识来谈我们自身， 我相信这样来学中医， 可能大家都会接受， 因为我们就生活在这样一个环境中， 明白了我们的生活环境， 就明白了为什么会生病， 就明白了如何治疗疾病？

看完天， 看完地， 看完身边的一草一木， 然后再看看我们人类， 从大之天， 到小之人， 我们会发现， 人是多么的奇妙。

正如黄帝内经， 第一篇讲的是养生论， 第二篇开始讲四气， 讲春夏秋冬的保养， 就是让我们从大的角度入手， 大的角度着眼来认识人。 明白了这些， 再来看四气调神大论篇， 你会发现黄帝内经写的多么的亲切。

“春三月 ， 此谓发陈， 天地俱生， 万物以荣， 夜卧早起， 广步于庭， 被发缓形， 以使志生，生而勿杀， 予而勿夺， 赏而勿罚， 此春气之应， 养生之道也， 逆之则伤肝， 夏为寒变， 奉长者少。 ”

这就是从自然界的角度， 从大的角度来指引我们养生， 让我们掌握自然界四季的变化， 掌握四季的特性， 顺应这种自然界的特性便是道， 悖逆这种特性就会生病， “是故圣人不治已病治未病， 不治已乱治未乱， 此之谓也。 病已成而后药之， 乱已成而后治之， 譬犹渴而穿井， 斗而铸锥， 不亦晚乎！ ”

除了从四季的变化， 看到四时的特点， 明白养生的意义， 从我们的地球， 我们还能看到什么？我们看到了“阴阳” ！ 地球的自传， 形成白天和黑夜， 白天我们称为阳， 那黑夜我们则称为阴。我们还看到了“五行” ， 即地球上五种基本物质， 木、 火、 土、 金、 水， 还看到木能生火，火生土， 土能够冶炼金属， 金属能化为水， 水能够滋养树木。四时、 阴阳、 五行， 这些自然界的基本规律， 就是古人对自然界的认识， 是认识自然界的纲领， 也是我们学习中医的框架， 就好像你从北京到陕西， 知道了要向西走， 如果连西方这个方位都不清楚， 就会走很多弯路， 甚至最终也难到达。

学习中医， 明白了四时、 阴阳、 五行， 就是找到了入门的方向。 所以内经在接下来第三篇、第四篇、 第五篇、 第六篇、 第七篇， 用了五篇的内容， 从阴阳入手， 谈论人体的生理病理。

一部几千年的古书， 从自然界的变化规律， 来分析， 推演我们人身的生理、 病理机制， 不能不赞赏古人的伟大， 这种从大处着眼， 从阴阳五行着眼， 的确永远处于领先的位置。 当现代医学在微观领域研究没有进展的时候， 许多有识之士便尝试从宏观的角度分析疾病， 返璞归真， 化繁为简， 往往能取得很大的突破。

学习中医， 就是要培养一种返璞归真， 化繁为简的思路， 不要被一些局部的、 细小的症候所束缚， 治病必求于本， 培养了这种思维， 养成了这样的思维习惯， 就会使我们的视野大为开阔， 不仅仅是学习中医， 学习养生， 在工作生活俱多方面， 都会变得轻松。