中医古法养颜术，跟明星学方法，让你由内而外养出好气血

你开始抗老了吗？

作为女性，除了一直要与美白做斗争，更要与衰老做抗争。

尤其是在三十岁左右的女性，面对初老，各种危机也纷纷而来。

脸色暗淡发黄，失去弹性，皱纹增多；

皮肤粗糙，失去光泽，发黄，苍白长斑；

头发稀少、发黄、干枯、易脱落；

经常性盗汗，浑身粘腻，体味重。

面对这些问题，有些女性可能不以为意，结果可想而知，皱纹、色斑、色沉等问题就会在你不经意之间愈演愈烈，最终让你面部皮肤各种问题无法挽回。

有些女性为了对抗衰老，就会买了大量的昂贵化妆品、去医美整形，花费大量金钱时间，但最终还是抵不过岁月流逝的痕迹。

其实，要对抗衰老，我们完全可以向娱乐圈中存在的“不老女神”学习一下。

下面跟随步步为赢一起看下这些“不老女神”的保养秘诀吧！

在娱乐圈中，像赵雅芝、大S、高圆圆，时间仿佛格外善待他们，几乎看不到岁月在她们脸上留下痕迹。

其实她们保持容颜不老的秘笈关键点就在于她们会保养，这种保养方式不仅在于她们要用化妆品保养品去保养皮肤，更重要的这些“不老女神”还会用中医的方式来养颜。

大S

今年４４岁，但是在她脸上我们几乎看不到衰老的痕迹，使在特写镜头里，皮肤也是光滑、洁净、透亮。

这是因为大S从出道开始，每月最后一天，就做一次面部刮痧，不管通告到多晚，雷打不动。空闲时候，就在片场做穴位按摩，让每一个经络保持畅通。

大S在《美容大王》一书中写道，穴位按摩是最省钱、有效的护肤方式！

高圆圆

高圆圆曾说过自己最大的爱好就是，宅在家里，研究医书。除此之外，高圆圆包里常备一把牛角梳，没事刮下手指，手臂的穴位，促进排毒。高圆圆每次被拍到，都是20岁少女的状态。

赵雅芝

赵雅芝说自己早在24岁后，就开始特别注意养生。她大方透漏，自己家有十几本《本草纲目》，各个房间都会放一本。该怎么吃，吃多少，书上都有详细的说明。

而这些明星之所以选择用中医的方式来养颜，其实就是因为中医不仅仅是在我们的皮肤表面做功夫，中医养颜所用的不管是穴位还是食疗药浴等各种方式，其实就是运用中医内调的方式来对身体进行调理，这也正是中医养颜的秘笈所在。

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