导语~湿热下注，精关把控不住，中医该如何恢复？

最近有一个四十一岁的朋友问我自认为自己体质好体力好，平时也不生病，但是总是房事早早地控制不住，总是很快就结束。不仅仅自己感觉郁闷，其对象也是非常的不满意，希望我给他一个思路。其实和这个朋友大体沟通下其最主要的症状就是平时喝酒比较多应酬比较多，所以总是感觉阴囊潮湿不论是夏天还是东西都感觉非常明显，同时感觉性格也比较暴躁，所以很多人都喊他气球，意思就是一吹就起来，同时口苦胁肋部胀痛，眼睛也比较涩痛。观其舌苔比较红，苔黄腻，脉象滑数，经过辩证分析为肝胆湿热型ed。

很多人总是认为只要是痿必然是虚弱必然是手瘾过多或者房事过于勤，其实不然湿热也是导致痿的主要原因之一，那么这个湿热是如何形成的呢。主要有以下几个方面。首先就是不忌口胡吃海喝，因为生活条件好了，吃的太好又或者是喝酒实在太多，这些甘厚之品都会产生湿邪，也就是我们常说的营养过剩，而这些湿邪具有重浊黏滞性就会往下走，自然就会在阴囊这块汇聚，而阴囊正是肝经所主。其次就是所谓湿热必然有湿有热，所谓湿就是脾虚，所谓热要么虚热要么实热，往往吃的太好都是实湿热为主，所以都会让肝经湿热。

那么肝胆湿热为什么会让很多人痿或者泄？对于痿来说湿热过于重必然会让海绵体宗筋充血不充分，在细说一下就是湿热夹杂在肝血里并不是纯粹的肝血，这些邪气就会造成瘀滞。至于半途而泄的问题其实就是肝主疏泄的功能主精关，肝气肆意生发自然精关就会肆意开合从而见色倒戈或者直接望门而泄。所以对于肝胆湿热我们常用的就是土茯苓，川萆懈，川牛膝，土茯苓，龙胆草，白花蛇草，鸡血藤，大黄，甘草。几天过去湿热可除痿自去。

那么在生活中如何避免湿热下注呢？首先就是饮食清淡油腻辛辣甜食大鱼大肉少吃但不是不吃。现在饿出病来的人比较少，大部分都是吃出来的问题。其次避免经常性的久坐，久坐伤脾又伤肾最容易造成潮湿。第三不要因为自己身体虚弱就乱补造成湿热更重，很多人的痿都是补出来的。