聊一聊关于治疗网球肘那些容易被忽略的地方

网球肘在我们的传统认识当中都认为是肌腱炎。认为这是由于过度的劳损，经常的劳累引起的症状，包括他的疼痛，包括我们洗脸的时候就毛巾困难，包括我们拖地困难。但是在这个地方又出现了一个问题。就是真的就是肌腱炎吗？，网球肘的病人发作的时候往往伴随着有局部的红肿，疼痛跟明显的炎症表现。最容易导致局部炎症明显的，那不是肌腱，而是我们常说的是肌肉。

那么讲到肌肉，我们首先就要考虑在肘关节附近，主要容易引起我们走过疼痛，发炎的肌肉有哪些？因为肌肉它是有收缩的功能，当我们在转动小臂的时候，它是通过肌肉的力量去带动我们的桡骨与尺骨活动来完成的。

那我们就不得不说一下。关于他的软组织解剖的生理结构。我们肘部有一块肌肉叫做肱桡肌，他的远端固定在我们腕关节附近的绕骨筋突上面。它的近端附着于肱骨外上髁嵴，它是我们手上最长最大的一块屈肘肌肉。它的功能最主要的就是让我们的走不出去，在拿东西提东西的时候让肘部能屈曲。所以当我们的手肘出现疼痛弯曲困难的时候，要考虑这块肌肉的损伤。

还有一块肌肉就是我们的旋后肌，它的功能就是主要让我们的肘关节进行转动。比如说我们领毛巾的时候，还有我们打羽毛球的时候，打羽毛球都有一个让小臂后旋旋转前旋的一个过程，所以这个肌肉他这损伤就容易导致我们出面肱骨外上髁炎。它的解剖位置是近端附着于耻骨背侧表面肱骨外上髁的位置。这块肌肉不大，但是它的功能比较重要。当他出现劳损以后，我们在他的解剖位置能找到压痛点，同时在我们的肱骨外上髁也有压痛点。我们顺着他的压痛点，顺着他的肌肉走向进行按摩松解，它的症状很快就会消失。

所以说在临床上，不管是这两块肌肉的哪一条，或者是两条肌肉都同时出现了劳损，引发了我们说的网球肘。那个都不重要，重要的我们要明白这个原理，找到他劳损的肌肉进行解决进行治疗。而不能盲目的只在一个痛点就只在股骨外伤髁的痛点上治疗那样是不够全面的。这也正是很多网球肘病人久治不愈的部分原因所在，没有解决到问题的根源。以上的观点，希望对大家有帮助。#健康真相馆##清风计划#