我们很容易在不知不觉中把时间给浪费了,如何高效的活着,多有产出?最重要的一点就是加大反思力度,时刻觉察自己当下做着什么?是否和自己的计划、目标有关呢?
每天对当日的时间花费情况进行回顾和分析,看看那些是合理花费?哪些是不合理花费?其实就是回答五个问题:1、今天做了什么?2、所做的事情分别有什么产出?3、做这些事情,分别花了多少时间?4、哪些事情是应该做的,哪些事情是不应该做的?5、在时间花费上还有哪些地方需要改进?
真实的回答这些问题,剔除浪费时间的行为,长此以往你将是一个高效的时间管理达人。
强者征服今天,懦夫哀叹昨天,懒汉坐等明天。
页面更新:2024-03-14
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