23岁女子肚子变大，是因为吃多了不消化？

23岁的刘女士是一个身材很娇小的人，160的身高，平时也只有八九十斤，半年前开始肚子就有一点鼓，最开始刘女士只以为是平时吃的太多了，导致没有消化完全造成的，所以也就没有在意。

随着时间的流逝，刘女士这肚子不但没有小下去反而变得越来越大，并且伴随着疼痛感。为了形象也为了解是什么原因，刘女士终于决定去医院检查看看。

本来以为应该没什么大事，结果检验报告一出来，才发现肚子里长了一个20CM的肿瘤，到底是什么原因导致刘女士这么年轻就长了这么大一个肿瘤呢？

1.饮食不健康：三餐时间不固定，吃的食物重油重盐等。我们平时应该注意清淡饮食，营养搭配也尽量均匀一点，少吃辛辣寒凉的食物。

2.生活习惯不规律：经常熬夜的危害我以前写过一篇有关于这个的文章，大家可以去看看。大家尽量做到早睡早起，保持良好的睡眠才是健康的基础。

3.压力大：现在社会的对年轻人的压力确实是非常大，大家一定要及时发泄这些压力，不要让它在内心累积。大家可以根据自己的状况选择一些发泄的方式，比如运动、看书、饮茶等。

4.喝太多酒水饮料：平时生活里要少喝酒、少抽烟、少喝饮料。