提到白内障，相信很多人都不陌生，随着年龄的不断增长，身体各方面的机能都会有所下降。中老年人群患有白内障的机率也就会越来越高，白内障也被称之为老年性眼病，通常都是发生在50岁以上的中老年人群当中。

据相关研究发现，在我国发生白内障患者的人群大约有500多万人，占到中老年人群的1/3。由于白内障主要是由眼球晶状体混浊引起的疾病，属于视觉障碍疾病的一种。如果一旦患有白内障疾病的话，就会影响到视觉神经。

对于很多白内障患者来说，如果对疾病认识不足或者是不重视，很有可能会出现致盲的风险。因此中老年人在日常生活当中，一定要了解关于白内障的相关知识，若中老年人出现5大症状，警惕早期白内障！别不重视。

一、老年白内障发生的原因。

1、强光紫外线。

众所周知，强光对于晶状体的损害非常大，尤其是强烈的太阳光照射出来的紫外线。如果长期受到太阳光的直射，那么就可能会增大老年白内障的发生几率。

为了能够有效的避免受到强光的直接照射，对于中老年人来说，在外出出门的时候，可以通过佩戴墨镜或者是帽子来遮挡一部分的太阳光。尤其是在夏日旅游的时候，更应该注重对眼睛的保养工作。

2、晶状体缺水。

由于人体眼球当中的晶状体属于活体结构，也需要进行新陈代谢，而水分在性质代谢当中起到不可或缺的作用。由于很多中老年朋友们不喜欢饮水，就会使体内出现缺水的症状，这时候就可能会使晶状体在代谢的过程当中变得浑浊。

为了预防晶状体缺水的情况出现，对于一些中老年人来说，就应该保持良好的饮水习惯，可随身携带保温杯，尽可能饮用白开水。良好的饮水习惯还能够提升身体的新陈代谢。

3、缺少蛋白质。

眼球当中的晶状体，视网膜以及角膜，都需要通过补充蛋白质来维持正常运转，如果一旦缺乏维生素或者是蛋白质的话，就可能会引起各种各样的疾病，其中最常见的疾病有：角膜病变，白内障等眼部疾病。

在生活当中，中老年人可以通过吃瘦肉、牛奶，蛋类的方法来补充蛋白质，也可以多食用一些大豆类的制品，保持清淡的饮食习惯，多食用新鲜水果和蔬菜。

4、缺乏维生素。

据相关调查发现，人眼当中的维生素的含量要比身体内的维生素含量高出20倍以上，但是随着年龄的不断增长，人眼当中的维生素会出现直线下降的趋势，因此就会使晶状体出现营养不良的情况。进而导致各种眼部疾病的发生。

老年白内障的产生原因很可能就是因为晶状体营养不良造成的，因此就可以多补充一些维生素来给晶状体补充营养。可以多食用一些新鲜的水果，如果有条件的情况下也可以买一个榨汁机，将水果榨成果汁来饮用。

二、早期白内障的5大症状。

1、看物体有重影。

对于人眼来说，晶状体就相当于一个透镜，在患白内障的初期，晶状体的受损情况并不是很严重，可能会出现有一部分透明，有一部分浑浊的情况。当光线进入到到晶状体并且投射到视网膜当中，就会是人眼出现看物体有重影的情况。

如果一旦出现看物体有重影的情况，很可能就是早期白内障的早期症状之一。一旦出现这种情况千万不能够犹豫，一定要及时到医院进行检查，并且根据目前的症状来选择合适的治疗方案。

2、视线变得模糊。

对于白内障的早期患者来说，会出现视觉突然变得模糊的情况。这也是白内障最常见的症状之一。这种视线模糊的情况与近视的情况完全不同，就好像是擦玻璃的时候没有将玻璃擦干净一样，看东西好像都是隔着一层薄薄的透明玻璃纸，看到的物体都是朦朦胧胧的。

由于视线变得模糊，还会使患者缺乏立体视觉，很可能会出现上下楼梯踏空或者是摔跤的情况，有时候不得不扶着楼梯把手上下楼。如果不及早进行治疗，任其发展的话，很可能会导致失明的情况出现。

3、色彩辨识度低。

一些白内障患者在患病初期也会出现色彩辨识度低的情况之所以会出现这种情况，也是跟晶状体有很大关系。由于白内障患者的晶状体会出现浑浊的情况。当晶状体变浑浊之后，对于周围的色彩感知能力也会随之下降。

当看到周围事物的时候，所有的颜色也会变淡，甚至会出现难以分辨周围事物颜色的情况。当出现这种情况的时候，那么就说明白内障的症状已经比较严重了，必须要立刻进行治疗。

4、老花眼有好转。

有一些白内障患者在患白内障的时候，会突然发现自己的老花眼有所好转，如果出现这种情况的话，先不着急高兴，可能并不是一个好的征兆。这主要是因为晶状体异变造成的。由于在患病前期晶状体的弹性会出现变化，因此导致短暂的老花眼好转的情况产生。

对于中老年人来说，如果一旦发现老花眼有所好转，也需要引起重视。千万不能够太过得意忘形而忽略疾病的隐患，而是应该根据医生的建议来针对性的治疗。

5、出现视觉异常。

出现视觉异常也是白内障患者常见的症状之一。最常见的就是夜盲或者昼盲，这两种疾病均属于视觉障碍疾病。夜盲的具体表现为：夜晚看东西很清楚，白天看东西比较模糊，而昼盲的情况与夜盲正好相反。

相对于正常的人来说，这两种疾病都是视觉异常的表现，同时也是白内障症状的表现。

除此之外，白内障患者还可能会出现特殊的彩色光晕。这主要就是因为晶状体在吸收过多水分之后出现肿胀造成的，在这种情况下，当光线通过晶状体的时候就会呈现出特殊的彩色光晕。

三、如何预防白内障的发生？

1、正确用眼。

在使用眼睛的时候，一定要采用正确的方式。避免长时间的熬夜，看手机，如果用眼过度之后一定要及时进行眼睛的放松。可通过做眼保健操或者是远眺前方的方式来放松眼睛，使眼睛得到充分的休息。

在平时也需要注重用眼的卫生，尽可能不用手直接揉眼睛，也不使用不干净的毛巾或者是湿巾直接擦拭眼睛。以免使细菌或者是杂质进入到眼球当中，引起眼部感染。

2、定期检查。

随着时间的不断发展，眼睛的机能也会随之下降，对于中老年人来说，一定要定期进行眼睛的检查，通过检查就能够发现很多问题，如果一旦发现有问题的话，也能够及时进行解决。

3、防治慢性病。

对于很多中老年朋友来说都会患有一些慢性疾病，如：糖尿病、高血压等疾病。有些人可能会问到这样一个问题，这两种疾病与白内障并没有直接联系，实际上所有的疾病都有或多或少的联系。

如果白内障疾病患者没有办法控制血糖或者血压的话，就会使白内障病情出现病变，加快病情的发展。对于疾病的治疗来说，也会增加很大的治疗难度。

四、老年白内障应如何治疗？

1、药物治疗。

对于老年白内障患者来说，在进行治疗的时候，可以采用药物治疗的方法来进行治疗，由于临床当中能够治疗白内障的药物有很多，最常见的药物有:含碘制剂眼药、抗自由基药物等多种药物。

但是这些药物在进行治疗的时候，也有一定的条件限制，由于白内障患者并不能单纯的依靠药物来进行根治，使用药物只能够延缓白内障疾病的发展，而且也仅仅能够用于早期白内障疾病的治疗过程当中。

2、手术治疗。

对于白内障患者来说，采用手术治疗的方式也是目前唯一的有效的方法。随着年龄的不断增长，晶状体也会受到影响，开始变得混浊，单纯的服用药物并不能够解决白内障患者的困扰，因此就需要通过手术干预的方式来进行治疗。

在目前治疗白内障的手术有很多，最常使用的手术就是超声波乳化白内障摘除术。将白内障摘除之后，可以联合人工晶体植入的方法来进行彻底的治疗。这种治疗方法安全性较高且效果较好，在手术之后的短时间内就能够恢复。

总结:

由于白内障疾病在患病初期并不会有很明显的表现，因此很多人们都容易忽略这些细微的变化，而且在绝大部分中老年人的观念当中，只要不影响生活就不会到医院进行就诊。

因此就需要子女多费心观察老年人的生活状态，如果发现一些老年人的行为出现了明显的变化，就需要引起意，如：平时爱干净的老人突然变得很邋遢、饭菜里面会吃出一些杂物。这很可能就是因为他们的眼睛出现了问题造成的。

如果一旦发现中老年人的眼睛出现了问题，就需要及时到医院进行治疗。别不重视，毕竟白内障是一种能够让视力丧失的一种疾病，而且也需要在生活当中了解关于白内障的相关知识，定期进行视力检查，如果一旦出现问题，也能够及早治疗。