前几天我们聊了可以补益脾肺肾异父异母的“亲兄弟”——山药和黄精。
今天,我们再来聊一味补益药——山茱萸。
山茱萸是一味比较有意思的药材,它不同于其他药材,
它既可以补阳,又可以补阴,是一味阴阳双补之要药。
我们先来聊一聊山茱萸都有哪些功效:#健康明星计划#
《内经》有云,肝肾同源。
什么意思呢?
中医认为,肝藏血,肾藏精,肝肾同源于精血。
因此,肝肾虽然结构功能有差异,但起源相同,可采用“肝肾同治”的治疗原则。
山茱萸归肝、肾经,完美的契合了“肝肾同治”原则。
所以,一旦有了肝肾问题,用点山茱萸准没错!
那肝肾问题有哪些呢?
中医讲,肾主骨,肝主筋。
所以,骨骼有问题大致与肾脏有关系,
筋膜有问题大都和肝脏有关系,
骨骼缺乏了肾气支持,自然难以强健有力。
筋膜韧带失去了肝血的濡养,自然就难以屈伸自如。
因此,我们平时常说的腰膝酸软、腿脚乏力、屈伸不利等都是肝肾亏虚的症状。
中医又讲了,肾开窍于耳,肝开窍于目。
所以,头晕目眩耳鸣者,
大都伴有肝肾亏虚。
在如今高强度,快节奏的工作和生活中,
往往在劳累之后这种情况较为明显。
这个时候,用点山茱萸效果或许会不错哦!
上文已经提及,山茱萸具有补肾的功效。
同时,山茱萸也是一味比较酸涩的药材。
中医认为,酸能收能涩。
山茱萸的收涩之性,可以很好的巩固肾脏的封藏之力。
因此,山茱萸被历代医家称为“固精止遗之要药”。
不仅可以用于肾阴不足之遗精,
同时,也常多用于小孩子肾虚膀胱失约所致的遗尿、半夜尿频等。
有些女性同胞往往会因为崩漏,月经过多,而苦不堪言。
在中医看来,主要是因为肝肾亏损,冲任不固所致。
山茱萸既能补肝肾,又能固冲任,
其酸涩之性还可以起收敛止血的作用,可谓一举三得。
山茱萸的酸涩之性,
不仅可以固精止血,
还可以敛汗。
如果没有经过剧烈的运动,天气也不炎热,
周遭的人都不怎么出汗,而你却大汗淋漓。
此时,这种非正常出汗需要注意了。
中医认为,汗为心之液。
大量出汗,心液流失,
轻者心慌气短;重者体虚虚脱。
这个时候,用一点山茱萸,
先把汗止住了,让心液避免过多的流失,症状自然就会缓解。
山茱萸还有生津止渴的作用。
如果你常常觉得口渴,喝多少水都不管用,
那就拿山茱萸煮水来喝。
如果想要效果好一些,
可以加一些生地黄,天花粉等养阴生津的药材。
这里需要敲黑板强调的是,我们刚刚讲了这么多,都是山茱萸哦!
可能会有很多人把山茱萸和吴茱萸搞混。
这里简单说一下两者区别:
山茱萸山茱萸既能补阴,又能补阳,是一味阴阳双补的药材,常常用于补益肝肾,收敛固涩(固精、敛汗、止血)。
而吴茱萸具有散寒止痛的功效,常常用于腹痛腹泻。
从专业的角度讲,他俩分别是两个科属的两种植物的果肉和果实。
所以切勿混为一谈!
最后需要注意的是,湿热体质以及小便淋漓不尽的人群,不宜使用山茱萸,否则只会适得其反。
那哪些症状属于湿热体质呢?
肢体沉重,舌苔黄腻,多痤疮粉刺,口干口苦,眼睛红赤,心烦懈怠,小便赤短,大便燥结或黏滞。
页面更新:2024-05-02
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