头发生于安乐，“死于”加班！“地球不爆炸，我们不放假”、“扶我起来，我还能继续工作”......这强大的工作压力，让我们的头发一步入职场就仿佛坐上了时光加速器，二十多岁的看起来像三十多岁，三十多岁的看起来像四十多岁。
这不是吓唬人，有的人压力大会在一夜之间出现“鬼剃头”的现象，这种主要是内分泌失调心里压力大所导致的斑秃。尽管还会有挽救的情况，但毕竟秃了一块怎么看都很奇怪，斑秃的你甚至看着“地中海”都会有一丝丝羡慕。
爱豆什么发色我就什么发色，最近流行什么发型赶紧约好Tony安排上，为了发型精致完美半瓶发胶糊在头发上......这样频繁折腾头发，不仅使发丝的柔韧度不够，发质细软枯黄易断，就连毛囊也会受到不小的损伤。所以，染烫头发尽量不要很频繁。
保持充足睡眠及愉快心情尽量保证每天8小时以上的睡眠时间，保证睡眠质量，这样才能使得大脑皮层的血液循环得到适度调节，头发才有足够的营养。精神状态不稳定，尤其是焦虑不安等负面情绪，极容易诱发脱发，因此，生活中要经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，保持轻松愉悦的心境，这对预防脱发很有必要。 
不要过度使用电脑这是因为电脑一方面有着一定的辐射，另一方面操作时需要高度的注意力，时间过长会使得大脑的兴奋度持续增加，内分泌紊乱，毛囊栓塞，头发的营养供应也会出现障碍，最终导致头发脆性增加、韧性减小而脱发。 
常吃含维生素E的食物精神紧张、忧郁、恐惧等均能导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到相应的血液供应，最终导致头发的脱落。 
页面更新：2024-05-11
本站资料均由网友自行发布提供，仅用于学习交流。如有版权问题，请与我联系，QQ：4156828
© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号
