正畸期间牙变黄了咋办？

矫正牙齿一方面可以调整牙齿的咬合，避免过度磨损牙表面，另一方面就是为了美观了。在追求完美的当下时代，牙齿的美观也深深影响到了一个人的心理状态，以及社交能力。毕竟拥有一口皓齿的人，是从来不会不吝惜笑容的，看上去阳光又自信。

牙齿正畸是个漫长又乏味的过程，就拿成年人来说，需要经历一年甚至更久的治疗过程。同时带着牙套也不是一件轻松的事，不适感时刻都让人处于激怒的边缘。所以在接受正畸之前，就要做好心理准备去接受它所带来的痛苦。荆棘过后就是坦途，苦尽甘来之后，整齐排列的牙齿，会让笑容再次绽放在脸上。

那么除了心理上的准备，还有什么事情是需要提前做的呢？

曾经有一个朋友，满心期待的接受了正畸治疗。结果在治疗中，对比治疗前的照片她发现牙齿逐渐由白变黄了。正畸期间，因为粘托槽的影响，很难清理到牙齿的边边角角，不能及时打理的话，牙菌斑就会扩散，这就是导致牙齿泛黄的原因。

成年人的口腔中大概会有 2000 亿细菌，它们或者对人体有益或者有害。唯一的共同点就是，这些细菌在你的口腔中休养生息（吃喝拉撒）。 你的口腔，对于这群细菌来说，就好比空气湿润不缺乏食物的的热带雨林，或许在你打哈欠又或者滔滔不绝说话的时候，它们还能晒晒太阳。

在正畸期间，口腔的清理尤为重要。为了不影响正畸的效果，在接受治疗之前，我们就应该把口腔清理的工具都准备好。工欲善其事，必先利其器。

首先需要一支正畸 U 型牙刷。

这种牙刷的外层毛体比中间要长些，而且也比中间的毛体软一些。这种设计对于矫正牙齿中的人们来说非常适用。一个小小的变动，给正畸患者带来无穷的便利。

刷牙的过程中，外层可以按摩牙龈，中间偏硬的毛体可以刷洗牙齿表面粘托槽的金属部分，这种 U 型槽的牙刷清理牙齿的横面比平头的牙刷效果更好。相对比普通的牙刷，正畸 U 型牙刷对正在矫正的牙齿能达到更好更深层的清洁度。而且 U 字的刷头造型，不易掉毛，更不易勾住金属的粘托槽。

然后需要一支 L 型牙缝刷。

L 型的牙缝刷，身材小巧，适合游走于边缘缝隙之中。这种造型适合两种人用。一种就是牙缝比较宽的人，吃东西比较容易塞牙。另一种就是正在接受正畸治疗的人群了。

有了这枚利器，给口腔清洁省了不少事。牙刷的造型再好，也只能顾及牙齿的表面。L 型牙缝刷正好弥补了牙刷的不足之处。像是粘托槽金属的后面；牙齿缝隙的深入之处，牙缝刷都能轻松达到。所以这 L 型的牙缝刷也是正畸人士的必备之物。

补充：

使用牙刷和牙缝刷清洁口腔之后，最好是使用冲牙器给口腔做个SPA。冲牙器是非常实用的工具，不管是上班还是在家中，感觉到牙龈牙齿有不适，随时打开冲牙器用水流按摩下牙龈，及时处理隐藏的残渣，舒缓正畸治疗中的不适感。

如果有口腔炎症，也可以在冲牙器中放置杀菌消炎的药物进行冲洗，这样做既方便效果也好。冲牙器对牙龈是最无害的口腔清洁工具，水流会促进血液循环，反而会让出血的牙龈处愈合的更快。

最后：

有了以上几件利器，基本上就可以解决正畸时期的口腔卫生问题了。在正畸的过程中，除了口腔清洁方面，也要注意饮食的方式，不应该去吃比较硬或者耐咀嚼的食物，或者酸性比较大的食品和饮料。

正畸期间牙齿变黄了，没必要慌乱。首先要改变清洁的方式要做到深度彻底，也可以去牙医那里洗牙，洗牙是不会影响正畸效果的。