在洗澡的时候，大家可能会有这样体会：抚摸到某一处肌肤时，感到那里异常粗糙，用手大力揉搓后就会产生大小不一的“泥球”，有时候这些泥球还会越搓越多。

凭医生的的个人经验来说，手臂、胸口、脚踝处的泥是最多的，虽然每天都清洗这几个地方，但是老泥还是天天见。也正是因为这样，在我国北方地区，还出现了一种特殊的职业——“澡堂搓澡工”。

他们会用专业的工具和娴熟的手法，把客人身上隐藏的老泥全部搓掉，让你感觉搓澡前和搓澡后判若两人。

那么洗澡搓下来的这些“泥球”究竟是什么？经常搓对身体好吗？医生给你讲清楚。

一，洗澡搓下来的“泥球”是什么？

老泥多少，全看个人的洗澡频率，如果一个人天天洗澡，那么身上的老泥肯定没多少，如果你一个星期没洗澡，那你身上的老泥肯定能被搓出一盆。

所以，在我国的南方地区便没有搓澡工这种职业，那是因为南方天气炎热，一年四季天天洗澡，因此老泥少，而北方冬天时严寒，因此很多人三天或者一周洗一次澡，身上的老泥便会增多。

然而，这种“老泥”其实不是泥，而是一种人体的代谢产物。老泥的学名为皮脂膜，它是由人体分泌的油脂类物质混合灰尘、微生物、细菌而成的混合物，一般覆盖在人体的最外层。

皮脂膜对人体的作用极大，可以保护皮肤，锁死表皮水分，防止人体在太阳的蒸烤下快速脱水；也能够作为一道天然的屏障，抵御外界病毒、细菌进入人体，同时由于皮脂膜呈酸性，它还能杀灭一些活力不强的病毒和细菌。

如果人体皮脂膜经常遭到破坏，那么我们难免会产生过敏、疼痛、肤质变差的情况，因此皮脂膜是人体最重要的保护屏障。

二，经常搓泥对身体好吗？怎么搓对身体好？

既然皮脂膜那么重要，为什么北方的人还是喜欢搓澡？原因是“皮脂膜”具有极强的再生能力。我们人体每天都会分泌大量油脂，因此不需要担心皮脂膜过少的问题，而且皮脂膜过多，给人带来的麻烦也很多。

比如说皮脂膜中含有大量皮肤死亡脱落的死皮、螨虫、灰尘、病毒……，如果不定期处理这些东西，它们会堵塞毛孔，催生一颗又一颗红肿的痘痘，有些人因为长期不洗澡，还会有一股酸臭味，让人难以靠近，因此皮脂膜还是需要定期清理的。

不过凡事都需要适度原则，搓澡很爽也很卫生，但是如果天天搓可能会破坏皮脂膜的形成，给病毒、细菌入侵制造机会，也有可能因为粗暴的手法，导致皮肤受损，引发疼痛，因此搓澡的时候需要注意几点：

1，选对师傅

搓澡不能太大力，否则会伤害皮肤角质层导致出血；搓澡也不能太费力，否则毫无搓澡体验，毕竟每个人去澡堂子洗澡，都希望师傅能帮自己搓出大量的黑泥，不然感觉钱花的不值。

因此，在搓澡选师傅的时候一定要找经验丰富的老师傅，他们的手法娴熟，经常能够点到为止，让人觉得回味无穷。

2，注意搓澡巾

除了搓澡的手法和力度以外，搓澡巾是搓澡过程中最重要的一环了，因为它的摩擦大，所以能完美地搓掉人体表面的老泥。

但是，如果搓澡巾不注意卫生、消毒，可能会导致某些皮肤传染病，特别是几个人共用一块搓澡巾，出现交叉传染的风险更大。

所以，医生提醒，每个人的搓澡巾最好分开，认准自己的那条搓澡巾，个人卫生需要提高12分精神。

总而言之，是适当的搓澡对身体肯定是大有裨益的，但是如果经常、暴力搓澡，那对人体肯定会产生不良作用。

三，肚脐里的泥能搓吗？该怎么搓？

许多人认为，肚脐眼很关键，它可以连通五脏六腑、能主导肠胃的运行，因此在我们很小的时候，我们的家人就叮嘱我们“肚脐眼的脏东西不要扣，否则会烂肠子”。但是这种说法是没有科学依据的。

肚脐眼是切除脐带所遗留下来的闭口，它是全身距离内脏最近的地方，血管、神经极其丰富，因此我们小时候扣它时经常会感觉酸疼、刺痛。

也正是因为它距离内脏最近，所以医生一般不建议我们自己在家抠肚脐眼，但并不是建议我们不要清理肚脐眼。

从某种意义而言，肚脐眼是人体最脏的地方，那里常年不见天日，水分、油脂在这个地方堆积、发酵，因此这里有无数的脏东西和细菌，如果不定期清理，对健康肯定会有一定的影响。

可是，我们在清理肚脐眼时，也千万不要用指甲直接抠，指甲中含有大量细菌，万一抠破了肚脐眼的皮肤，或许会造成感染。

正确的方法是，用棉签沾上橄榄油等油类，软化肚脐眼中的污垢，一段时间后再用棉签将其彻底掏出，这才是保持肚脐眼干净的正确处理方法。