俗话说得好“是药三分毒”，不管是什么类型的药物，吃多了总归对身体是会产生影响的。

今年四十四岁的张先生目前就面临这样的疑惑。他是一名高血压的患者，这几年来一直长期服用降压药，这让他有所担忧，降压药吃多了会不会有什么副作用。

于是他决定去医院咨询一下医生。

长期吃降压药的高血压患者会出现什么结果呢？医生这样说

“医生，我得了五年的高血压了，在这五年期间一直有按时的吃降压药，这吃药就跟吃饭一样了，以后会不会有什么副作用啊？”

“吃降压药主要的目的就是控制你的血压在正常的范围内。但确实，有的高血压患者在长期服用降压药之后会产生一些副作用，但都是比较轻微的，比如说突然出现短时间的心跳加速，或者是换季的时候容易产生刺激性的干咳以及头晕脑胀等现象，但是在医学临床上，出现这一类副作用的概率是非常小的。”

“那我能不能暂时不吃降压药了啊？就是吃一段时间停一段时间可以吗？”

“这当然不可以了，吃吃停停只会导致你的血压更加的不稳定，容易引发其他并发症。有一点你要清楚，高血压很容易会引发脑梗、心梗或者是尿毒症这一些并发症。所以你还是要按时的服用降压药，严格控制住自己的血压，千万不要私自停药，否则一不小心就有可能让你的血压再度升高，后果会是不堪设想的。”

医生看张先生还是满脸忧愁，于是又说到：“你不用太过担心的，医生在给你开降压药的时候，都是根据你自身的身体情况和血压的稳定情况来决定降压药的剂量以及种类的。并且你来医院复查的时候，我们也会对你的肝肾功能进行检查，避免导致其他疾病的发生，尽量的将副作用降到最低。降压药带来的副作用基本上都是可以忽略不计的。”

综上所述，高血压患者没必要过于担心降压药有可能会给身体带来的副作用，而应该多想一想降压药给我们带来的好处。所以还是建议各位高血压患者一定要严格的遵照医嘱服用降压药，这样才能够有效的控制我们的血压处于稳定的状态，同时对于避免高血压并发症也有很好的效果。

以上，就是长期服用降压药的高血压患者会出现的结果。

那么，服用降压药的注意事项有哪些呢？

任何药物的服用都会标明相对应的注意事项，对于降压药来说也不例外。服用降压药，尤其是长期服用的话，一定要注意以下这几点。

首先第一点：服用降压药一定要有专业医生的指导，千万不能自己随意的买药吃。

并且，每一种降压药的起效时间以及药效的持续性都是不一样的，所以对于血压的稳定值相对来说也会有一定的区别，所以在降压药的选择上，一定要听从医生的建议，不要随意的更换。

第二点：要定期的对自己的血压进行监测。

这样做的主要目的就是通过测量血压使我们能够及时的了解自己的血压状况，一旦血压出现异常，可以在第一时间发现，并且在最佳调整时间及时入院治疗。

第三点：要尽量平稳的降低血压，不要像过山车一样大起大落。

血压并不是降的越快越好的，太过快速的降低血压的话，非常容易引起高血压患者出现急性脑梗塞的症状，尤其是对于中老年人而言。中老年人对于血压的调节能力本来就不如年轻人，所以他们的血压波动相对来说就会比较大，更容易发生脑血管疾病。

第四点：降压药不能私自停用。

降压药对于高血压患者的血压只有稳定的作用，并不是吃了药就可以得到根治，所以盲目的停用降压药的话，只会适得其反，导致高血压患者好不容易稳定下来的血压再次升高。

日常生活中，我们应该如何预防高血压的出现呢？

高血压跟人体带来的危害大家有目共睹，那么我们应该怎么做才可以更好的预防高血压的出现呢？医生建议一定要注意以下这几点。

第一点：起床要缓慢，尽量不要太过猛烈。

早晨起床的时候，千万不要猛的坐起来，最好是在床上安静的仰卧五分钟，唤醒你的身体，动一动脖子和手脚，让我们身体的肌肉以及血管可以得到缓和，并且在最快的时间里恢复到适当的张力。

第二点：建议用温水替代凉水进行洗漱。

我们日常生活中跟体温最相配的水温就是三十摄氏度到五十摄氏度之间，尤其是清晨刚起床的时候，我们的皮肤和血液都受不了凉水的刺激，所以一定要用温水。防止我们的皮肤感受器受到刺激，导致血管出现舒缩的情况，这样的话很容易会导致我们的血压瞬间升高。

第三点：尽量避免持续性的进行剧烈运动。

运动可以让我们达到强生健体的目的，但是太频繁的剧烈运动会导致我们的血压在一段时间内持续上升，从而有患上高血压的风险。平时如果比较喜欢剧烈运动的话，我们可以选择每周一次，其他的时候可以选择散步、走路这一类相对缓和的锻炼方式，缓解我们身体里面动脉的紧绷程度，从而控制血压处于正常范围。

第四点：不要过度疲劳。

有研究表明，一旦一个人每一周的工作时间超过41个小时，患上高血压的概率就会随之上升百分之十。所以为了稳定血压，预防高血压的出现，我们一定要适当的减轻工作量，给自己放松的时间。

第五点：保证规律的作息，保障睡眠质量。

睡前看电视，或者参与刺激性的活动都会影响我们当天的睡眠质量，甚至是直接导致失眠，这样的话第二天就会变得精神不济。并且失眠对我们的血压影响也是很大的，它能够在一定程度上使我们的血压升高。倘若是严重失眠的患者，建议去医院进行治疗，或者是在专业医生的指导下吃药缓解。

第六点：尽量控制情绪上的大起大落。

众所周知，情绪对于身体的影响是很大的，尤其是对于血压的影响。如果一个人长期处于悲伤或者是愤怒的情绪中的话，很容易需要血压升高。所以，做为一个成年人，我们一定要学会如何控制自己的情绪。

以上这六点，就是预防高血压的注意事项，希望对大家可以有所帮助。