朋友，你到过五大连池吗？一山青水碧旅游胜地，药泉圣水健身疗疾

[原创首发]图文/单继德

己亥仲夏，我和老伴赴五大连池疗养。我们住在一个四合院渡假村。距温泊很近，上药泉湖取药泉水，也挺方便。

我每天早5点起床，步行至世界地质公园广场打拳。后来哈尔滨一位大学青年讲师跟我学拳。他原来有基础，悟性高，我们投缘。

世界地质公园广场

古门楼公园入口

药泉湖公园6点开门，我们进去喝水、洗脸，然后到公园深处，继续习练太极拳。

北饮泉(药泉湖)

喝药泉水的时候，听导游介绍，五大连池矿泉与法国维希矿泉、俄罗斯北高加索矿泉并称世界三大冰泉，仅次于法国维希矿泉，位居世界第二，是亚洲第一矿泉城。

药泉湖

我们漫步湖岸木板棧道，旭日初升、湖山矗立、碧波荡漾、湖面漂萍。成群结队的野鸭悄悄从西岸向东岸游来，还有鸭妈妈领着鸭宝宝觅食的有趣镜头呢。

药泉山

药泉眼

我们来到一块大约20平方米、探入水面的观景台。伴隨着优美动听的太极拳音乐，行拳走架；呼吸着大自然氧吧清新的空气，沉浸在湖光山色，碧水蓝天，绿柳掩映之中，回归自然、天人合一、修真养性、心旷神怡。正在太极拳松沉圆活、渐入佳境之际，突然，眼睛余光发现，两条大鲤鱼也追隨我们的乐曲，在观景台下不远的水面搖头摆尾，转圈游来游去，直到打完杨式85式太极拳，见我们用手机拍录，它们才恋恋不舍地离去。

湖光山色 天人合一

观景台

当游人渐多，垂钓的人甩动魚杆的时候，我们结束了晨练。

溪水潺潺

公园沿途火山熔岩台地风景，怪石鳞峋，林林总总，溪水潺潺，岩缝绿植茂盛，到处是宝贝。其中不乏各种药材。偶尔，还能看到熟悉的野蘑菇、野韭菜、野蒜等菌类和植物。

岩缝绿植

南药泉(洗泉)入口

走出公园前门古楼，跨过公路横道，就是南药泉(洗泉)。

南药泉

这里有许多冷水浴者。火山全磁环境造就了特效、灵验的药性矿化离子水，人们在冰泉泳池浸泡之后，在光亮平坦的熔岩平石上晒太阳:这就是神奇的太阳能理疗，即冰泉浴场。

神泉旧址

还有一个毗邻温泊漂流湖的矿泉泥疗体中心，可容纳100多人同时洗浴矿泉泥。近日里，只有我们去洗。星期天，附近城市机关、企事业单位团体旅游，顺便来洗矿泉泥。几十人，上百人不等。这种药浴，一人一盆，从头到脚，全身用刷子抹黒之后，日光浴。身体晒干后，一层层再抺，一个小时左右，浑身通透，最后用水龙头或到温泊漂流湖中，冲洗掉身上的矿泉泥。舒服、冰爽，能保健疗疾，对皮肤病疗效尤佳。

矿泉泥疗体中心

漂流

度假村生活即将结束，我们选择游览了几个景点。

先游老黑山。这里植被葱茏，在火山熔岩台地、堰塞湖的映衬下，景色壮美。出了停车场，我们从东坡爬老黑山。

老黑山下

老黑山东坡十分陡峭，森林密布，几乎没有杂草。我们不熟悉地形，属于逆行，其实这里是下山的路。

老黑山火山口

费了九牛二虎之力，气喘吁吁，我们终于爬上火山囗。呀，好大一个火山口啊！好象原子弹爆炸形成的无底洞。老黑山火山口形似漏斗，直径350米，深145米，底部下接火山通道。地表的松散角砾、岩块、火山弹都是最后一次喷发(共喷发三次)形成的。它们主要堆积在老黑山的西南坡，约300年的喷发历史……它是中国大陆最新、最完整的火山口。

我们刚站稳脚跟，从东麓、北麓，上山、下山的人群，熙熙攘攘，络绎不绝。我们隨着人群，顺着火山口边缘向西南走，就登上老黑山的制高点，颇有"不到长城非好汉”之慨叹。站在山顶环顾，14座火山一览众山小，原来老黑山最高。遥想当年，喷发的熔岩沿白河向南流淌，一泄10多公里，活生生把古乌德林河分割成5个堰塞湖，这就是五大连池的来历。

鸟瞰

五个池湖面约18平方公里，头池(莲花湖)、二池(燕山湖)、三池(白龙湖)、四池(鹤鸣湖)、五池(如意湖)，汐水相连，湖水像大小不一的珍珠，从南向北，仙女散花般地撒落大地。五大连池，不仅代表五池，也涵盖了火山景区所有景观的总称。

白龙湖

稍事休息，我们便从北麓下山。一路上，在云杉和白桦林掩映下，绿色的苔藓给山坡覆盖上绒毯。观赏了锥坡植被群、岩浆溢出口和水帘洞之后，便到达山下环山路和石海棧道。沿途一片片岩石有棱有角，表面有凸有凹，象炼钢炉渣，又象瀚海浪花，地质专家形象称之谓"翻花熔岩”。

水帘洞

翻花熔岩

每一片翻花熔岩前端因当初火山熔岩推动、积累而形成高出地面几米、10几米的石坎，称"前缘陡坎”。由近及远，浮想联翩，眺望雄浑壮阔的熔岩石，恰似波涛汹涌的黑海浪潮！

石海

中午，在停车场露天饭店野餐。下午，我们乘坐观光电瓶车，游火烧山。

观光电瓶车

一路上，九曲十八弯，穿越桦林幽境，火山杨也不断从眼前闪闪而过。说起火山杨，它可是第一代拓荒者的代表，虽然矮小，却有百年树龄。想当年，不知是风，还是鸟，或者兼而有之，把火山杨的种子带到寸草不生的熔岩石台缝隙中，扎根生长。浏览车在艳阳天下，飞驰着。一路歌声，一路欢笑，不久，我们来到2公里外的火烧山。

火烧山

映入眼帘的是世界上最珍贵的火山喷发景观”喷气锥群。”大量的火山熔岩形成的象形石，形象生动。想当年，岩浆从豁口溢出，山体象被巨斧劈开，当地老百姓称为"两半山”，被专家誉为"漂浮在太平洋上永不沉没的火山”。

石猿

火烧山总面积10平方公里，高30米，山包之间的洼地一片红色。起伏的红色山头，真的象火焰山。岩石色彩绚烂，颇有观赏价值。这里很少土壤，好似无生命的世界。据说火山口附近景色，与其它地方截然不同，即使千里冰封，那里仍然热气腾腾，绿草如茵。原来是地热效应。整个火山锥体由黑、褐、紫色浮石和玄武岩堆积而成。玄武岩质轻多孔，老百姓戏称搓脚石，小摊主有卖。东北有一缺口是熔岩溢出的通道，石海状似汪洋，汹涌澎湃。

苏东坡《题西林壁》云:

"横看成岭侧成峰，

远近高低各不同。

不识庐山真面目，

只缘身在此山中。”

从不同方位看庐山，会有不同印象。来到火烧山亦有同感。要全面把握火烧山仪态，需远离火烧山、跳出火烧山才行。近距离置身于火烧山，只见熔岩千姿百态，如石蛙、象猿猴、似爬虫，目不睱接，流连忘返。火烧山是天然火山博物馆的核心、主体，名不虚传。

喷气碟

择日游温泊。计划去时乘船游湖，返回徒步。不料因洪水停航。老伴游兴正浓，我们决定减少游程，移步游温泊。

入口

路是木质栈道，两边是漆黑的火山熔岩和绿树植被。沿途时而有观景台，凉亭、木椅，供游人歇脚。

步道板

温泊乃石龙河畔一处火山打造的盆景式的奇葩。全长1800米，平均水深不到1米，最深处2米以上。有大小26个自涌泉。其中三大奇景令人叹为观止:

一是水泊高磁。这里是高磁场核心区，是环境理疗的理想区域；

二是高寒温泉。不管天寒地冻，湖水始终保持不冻；

三是一泊三池的"盆景”。温泊景区里有翠玉池，晶泊；金沙池，碧泊；珊瑚池，丽泊。

温泊云雾，如美女轻歌曼舞；雾淞飞花，如仙人指路。被游人誉为火山石龙台地上的明珠。

令人称奇的是，在地理条件相同的一个水域里，三处景观从南向北，各不相同，温度也不相同。最南端零上8度，最北端零上14度。

晶泊

碧泊

丽泊

为什么会出现如此神奇的景观呢？

地质水文工作者给出答案:在温泊北石龙熔岩台地之下，有一个地热出口，也就是说，没有爆发的地下火山熔岩流就在温泊地下。所以即使在北疆滴水成冰、摄氏零下40度的三九天，温泊水面仍波光粼粼，热气缭绕；鱼跃龙门，野鸭嬉戏；微风拂岸，雾凇晶莹；玉树琼苑，洁白无瑕。雾凇，也叫树挂。是它，使冬天的温泊呈现出”白杨吐玉蕊，垂柳开银花”的童话世界。

我们走走停停，来到第一"盆景”晶泊。这里的景色可与九寨沟媲美:湖水清澈见底，岸上倒影象在镜子里一样。湖底清晰可见:各种水草、苔藓、水藻，树倒，五颜六色，赛过水墨丹青。

晶泊小憇

我们在这里逗留。躺在木板栈道上，仰望天湖云影，尽享空气氧吧，恍如飞临天籁仙境。当地有一个传说，温泊的湖水被称为莲池仙子的眼泪。为了融化善良的黑龙那颗化作石头的心，她泪如泉涌。这如山、如水、如诗、如画的温柔、美丽的神话传说，爱的创意绘声绘色，古老的故事动人心魄！

因时间所限，无缘游览碧泊和丽泊，直接走到出口附近，观赏岩石瀑布。很远就能听到瀑布流淌的隆隆声。瀑布如珠帘悬挂，虽无"飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的气势，却也有庐山瀑布缩影之佳境。

温泊瀑布

古门楼出口外不远，一块巨石上镌刻着两个魏碑体大字"温泊”。我们就此别过。

置身五大连池景区，一座座火山伫立，彰显阳刚之气；白河、五湖静静流淌，地衣、草地、苔藓、森林休养生息，生命在这里轮回，尽显阴柔之美。大自然的造化，山水灿烂，山为阳，水为阴，刚柔相济；"三伏观赏冰雪，数九观赏温泊"，阴阳互补。五大连池景区包括新月泡(南北)、八卦湖等大量景点在内，以它自己的存在，说明生活处处是太极。用太极思维览胜:眼前无景似有景，胸无太极景亦无。视角不同，臧丕不一。如果从欣赏"西湖美景天下闻、桂林山水甲天下"的角度来审视，五大连池则别具一格:它是石的海洋，是天然的火山熔岩博物馆，是令人震撼、世界罕见的地质奇观！在北国风光中享受江南园林景色，观赏价值毫不逊色！

朋友，你喜欢五大连池吗？无论消闲休憩、观光旅游，亦或品味药泉圣水、健身疗疾，7、8月份的五大连池，最适合旅游观光。在那里，你能够度过一个舒心惬意、轻松自在的假日。